بديل رقمي للأقراص المنومة لمن يعانون الأرق
سيتمكن الآلاف من الذين يعانون الأرق، من الحصول على بديل رقمي للأقراص المنومة للمرة الأولى قريبا، عن طريق تطبيق على الهاتف المحمول، ثبت أنه يعمل على تحسين النوم.
ومن المأمول أن يعالج تطبيق العلاج السلوكي الإدراكي، الذي سيسمى "Sleepio"، والذي سيطرح في إنجلترا، "وباء أخذ الحبوب المنومة المتنامي"، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
وتظهر الأرقام أن هناك أكثر من 12 مليون وصفة طبية للأرق، كتبت في عام 2017، وسيعمل على تطوير التطبيق الجديد الدكتور كولن إيسباي، وهو أستاذ في طب النوم، في جامعة "أكسفورد" البريطانية.
ويتيح "Sleepio" للمرضى تحديد مقدار ما يحتاجون إليه من نوم، ويقدم لهم الدعم في كيفية جعل العقل يستريح. وقال البروفيسور إيسباي: "يعد هذا المشروع بالغ الأهمية، لبيان كيف يمكن للطب الرقمي أن يقدم رعاية أفضل للأشخاص الذين يعانون من الأرق، ويقلل من الاعتماد على الدواء، ويمكّن الناس المشاركة في الرعاية الذاتية الفعالة"، بحسب "ديلي ميل".
وسيطرح مشروع "sleepio" على الأشخاص المصابين بالأرق في مناطق في إنجلترا، مثل "باكينجهامشير" و"بيركشاير" و"أوكسفوردشاير"، اعتبارًا من أكتوبر المقبل، كجزء من المشروع بقيمة مليون جنيه إسترليني.
وسيتمكن أي شخص من الوصول إلى التطبيق دون الحاجة إلى وصفة طبية، أو الذهاب إلى الطبيب، مما يوفر الوقت لكل من المرضى والأطباء.
يعد هذا التطبيق هو الأول لشركة "NHS" للطب الرقمي، والذي يمكن الوصول إليه بسهولة من خلال شبكة، تدعي شركة "Big Health".
وقال المنفذ الرئيسي للمشروع، الدكتور موراي ستاين، من جامعة "كاليفورنيا" الأمريكية: "إن فهم قواعد الأرق سيكون حاسما لتطوير علاجات جديدة".
وعلى المدى الطويل، قلة النوم مرتبطة بسوء صحة القلب، وزيادة خطر الموت المبكر، ويهدف المشروع إلى الكشف عن المزيد من الأدلة حول فوائد الطب الرقمي وتقليل الاعتماد المفرط على الحبوب المنومة.
وأظهر تطبيق "Sleepio"، في 6 تجارب سريرية، أنه يساعد أكثر من ثلاثة أرباع من يعانون الأرق، على تحقيق النوم الطبيعي.
وأوصى الكثير من الأطباء المتخصصين باستخدام التطبيق الجديد، متمنين أن يصبح منتشرا، بسبب فوائده الكبيرة، ودوره المهم الذي سيلعبه للقضاء على الحبوب المنومة التي ربما تلحق بمن يتناولها الكثير من الأمراض.
تعليقات الفيسبوك