لا تتوقع تصرفا نموذجيا من الآخر.. القواعد الذهبية لقيادة آمنة
لا تتوقع تصرفا نموذجيا من الآخر.. القواعد الذهبية لقيادة آمنة
تشهد الطرقات المصرية، حوداث يومية نتيجة عدم مراعة أساليب القيادة الآمنة، وعدم حرص السائقين على أهمية الانتباه للقيادة، خاصة أثناء فترات الازدحام.
وفي هذا الصدد، يقول المدرب الدولي وليد جمال، لـ "الوطن"، أن هناك العديد من القواعد والأساليب التي يجب الحذر منها أثناء القيادة لتفادي وقوع الحوادث وتحقيق القيادة الوقائية في الشوارع أثناء أوقات الازدحام أو السيرة بسعرات كبيرة.
أولا، يجب أن يكون هناك استعداد ذهني وجسدي حتى يكون السائق على يقظة دائمة حتى يمكنه التصرف بشكل سليم عند حدوث أي طوارئ.
والهدف من تحقيق القيادة الآمنة، تفادى وقوع حوادث المرور، واستكمال الرحلة والوصول بأمان لنهايتها، مع تجنب التسبب في وقوع حادث، أو على الأقل تجنب الوقوع في مسئولية عن الحادث.
وأضاف "وليد"، أن هناك قاعدة ذهبية يجب على السائق العمل بها، وهي ألا يصر على استخدام حقه في استعمال الطريق، إذا كان هناك شك في أن هذا الحق أو أسلوبه يمكن أن يؤدي إلى وقوع الخطر، فمثلاً السرعة المقررة والمسموح بها قد لا تكون هي السرعة الآمنة في جميع الظروف.
كيف تتحقق القيادة الآمنة؟
وتابع "وليد"، أن تحقيق القيادة الآمنة يتم عن طريق نقاط هامة منها أن يكون قائد المركبة على درجة عالية من التركيز، وذلك بأن يحصل على القدر الكاف من الراحة وساعات النوم اللازمة قبل قيامه بالرحلة، وأن يستمتع بالهدوء التام عند بدء الرحلة ويترك كل ما من شأنه أن يشغله من مشاكل وهموم عائلية واجتماعية، ومشاكل العمل ليتحقق له المحافظة على أرواح مرافقيه وسلامة مركبته.
ويجب ألا يقع قائد المركبة أثناء القيادة تحت تأثير المخدرات والكحوليات بجميع أنواعها وكمياتها.
يجب أن يتجنب قائد المركبة الشعور بالخمول والملل بجميع مراحله الذي قد يتفاقم لحد الوصول إلى النعاس أثناء القيادة، خاصة أثناء القيادة بالطرق السريعة لمسافات طويلة.
ونصح الخبير قائد المركبة ببعض النصائح منها:
1- التوقف بالمركبة أثناء الرحلة على فترات مناسبة لتناول المشروبات الساخنة (الشاي – القهوة) إو إجراء بعض التمرينات الرياضية الخفيفة (فك الأقدام – فك الرقبة)، أو للحصول على قسط من النوم لمدة لا تزيد على ساعة.
2- المحافظة على استمرار أن يكون ذهنه في حالة انتباه مستمرة أثناء القيادة، وذلك بأن يقرأ اللافتات بالطريق بشكل خاطف واحدة تلو الأخرى، مع تحرك البعد البؤري للعين بصور متقطعة من خلال مناظرة الطريق بالتتابع في أبعاد مختلفة منه.
3- التأكد من أنه في حالة واعية ومريحة بصفة دائمة أثناء القيادة.
وأكد "وليد" أن عوامل نجاح القيادة الأمنة يمكن تحقيقها بالآتي.
1- التخطيط لغير المتوقع
2- كن دائما حاضر الذهن مستعدا لمعالجة أخطاء الغير
3- لا تتوقع من السائق الآخر بالطريق أنه سيتصرف بشكل نموذجي
4- لا تعتقد أنك تعلم ما سيقوم السائق الاآخر بالطريق في اللحظة التالية
5- إذا لم تستطع تجنب التصادم فلتهدأ واختر أقل الاختيارات بين أن تصطدم بشخص يعبر الطريق وبين الانحراف بالمركبة، مما سيؤدي الى اصطدامها بمطب أو حفرة، فليكن الاختيار الأخير.
6- اعلم أن فرصة نجاتك تتزايد كلما ارتفعت الحالة الفنية للمركبة التي تقودها.
