كيف تعامل زوجتك أثناء فترة الحيض

كثير من الرجال لا يدرك التغيرات التي تطرأ على المرأة أثناء فترة الحيض، ففي هذه الفترة تلعب الهرمونات دورًا أساسيًا في العصبية التي تتملكها، على جانب الآلام النفسية والجسدية، الأمر الذي يسبب مشاكل مع زوجها، نتيجة عدم تفهمه هذه الطبيعة خلال أيام الدورة الشهرية. وهناك عدد من النصائح، يمكن أن يستفيد منها الزوج في كيفية التعامل مع زوجته حتى تنتهي أيام التوتر والكآبة التي تصاحب هذه الفترة، منها: - عدم الضغط عليها وتأنيبها لعصبيتها وتوترها. - التعامل معها برفق وحنو حتى تتخطى هذه الأيام. - عدم الابتعاد عنها حتى لا تشعر إنها منبوذة. - مداعبة لزوجة بلطف حتى يقل توترها. - الابتعاد تمامًا عن الشجار والصوت عالي، حتى لا تتفاقم المور لديها وتسوء حالتها النفسية. - مساعدتها فيما تحتاج كالأعمال المنزلية التي تحتاج مجهود. - محاولة التخفيف عنها بالخروج والتنزه في أماكن هادئة.