بالفيديو| الرجل الخارق: الحلقة الثالثة.. الضغطة القطنية
أدى حسنى معوض، الملقب بالرجل الخارق، حركات جسمانية غير طبيعية، والحركة التس يقوم بها تسمى "الضغطة القطنية"، وهي نوع معين من أنواع الضغط، ولكن بشكل مختلف أي يقوم بالتواء لظهره للخلف، وصعوبة هذا التمرين يكمن في أن الرأس تكون أثقل من الجسم، فيصعب السيطرة عليها.
وعلى الرغم من صعوبة هذا التمرين، إلا أنه استعان بمساعد له ليجلس على منطقة الصدر، وهو يقوم بالتمرين، ما يجعله أقرب للمستحيل.