ديردر لاركان
ديردر لاركان، عازفة بيانو عجوز، تبلغ من العمر 85 عامًا، إلا أنها تمكنت من أن تصبح صاحبة أكبر رقم قياسي في الركض، وإلى نجمة في جوهانسبورج بجنوب إفريقيا تتابع الصحافة إنجازاتها، وآخرها مشاركتها في مسابقة لقطع 10 كيلومترات.
وتروي ديردر مغامرتها لموقع "لوباريزيان" قائلةً: "كانت آخر مرة ركضت فيها قبل 78 عامًا في المدرسة الثانوية، كنت ضعيفًة للغاية"، أما اليوم فهي تخصص غرفًة صغيرًة في منزلها بجوهانسبورج لعرض 500 ميدالية تشهد على إنجازاتها الرياضية، إضافًة إلى ديبلومات وقصاصات من الصحف والمجلات تتحدث عنها.
وتولدت لدى ديردر الرغبة في الجري مع بداية سنة 2000، عندما أخبرها طبيبها بالإصابة بهشاشة العظام، ولجأت إلى عدة أساليب للعلاج كالأدوية واليوغا والحقن، دون جدوى فجربت الجري رفقة أحد أبنائها رغم أن الطبيب نصحها بالابتعاد عنه، وكانت في البداية تجري قليلاً ثم تتحول إلى المشي، ولاحظت أن الألم بدأ يخف تدريجيًا.
غيرت المسنة نظام حياتها و اتبعت حميًة مضبوطةً بدون ملح ولا سكر ولا قهوة، وأصبحت تستيقظ يوميًا في الـ 5 صباحًا، فأهلها ذلك للمشاركة في 65 مسابقًة السنة الماضية، الكثير منها نصف ماراثون، بل تمكنت من تحطيم الرقم القياسي في مسافة 21 كيلومترًا لأزيد من 80 عامًا بـ ساعتين و5 دقائق.
تعليقات الفيسبوك