«أبو العلا» تحدى ضعف جسده بـ«ستريت وورك»
لم يتخيل أنه يصل إلى هذا التطور في اللعبة، وخاصة أنه كان يقلق من الوقوف على أسطح المنازل، فلعبة «Street workout»، عرضته لإصابات عديدة خلال أدائه التمارين من أعلى العقارات وأسطح المنازل.
وعرف صالح أبو العلا علي، البالغ من العمر 20 عامًا، والذي يدرس بجامعة أكتوبر، اللعبة من خلال تصفحه المتواصل على موقع «يوتيوب» لمشاهد بعض الفيديوهات ومتابعة الأفلام قائلًا «عرفت اللعبة بالصدفة وأنا بشوف فيديوهات من على اليوتيوب».
ورغم ضعف جسده ونحافته، حاول تغيير نفسه من خلال التمرينات التي قام بها، رغم الصعوبات التي واجهها في بداية مشواره التدريبي قائلًا «كل الناس اللي حواليا كانوا بيتريقوا عليا لما بيشوفوني بتمرن ضغط»، رغبة في تغيير نفسه وتقوية عضلاته لتتلاءم مع اللعبة التي تحتاج إلى بنية قوية.
ترك الانتقادات خلف ظهره وبدأ يواصل تدريباته الصعبة ليتحسن يومًا بعد يوم وليصل إلى هدفه الذي يحلم بتحقيقه، قائلاً «بدأت يوم عن التاني اشوف فيديوهات وأجيب في تمارين وأتمرن لوحدي في البيت بدون مدرب أو مساعد كنت أنا اللي بقوم بالمهمة دي».
«مكنش عندي أدوات أستخدمها في التمرينات، واعتمدت على عقلة الباب وعلقتها وبدأت أتمرن عليها في البيت، وبعدها استغليت سطح المنزل» هكذا بدأ «أبو العلا» مشواره في التدريب على لعبة «الاستريت وورك أوت»، والتي تعتمد على وزن الجسم فقط.
بدأ «أبو العلا» بأدوات بدائية في تمريناته، مستخدمًا العقلة والمتوازي والسلم، حتى وصل في اللعبة لمرحلة التمرينات في المرتفعات العالية والخطيرة، معتمدًا فيها على الغذاء المناسب وتناوله الفاكهة.
بعد استخدامه كرسي المنزل في التمارين عن طريقة تثبيته والوقف عليه «بلانس» لمدة طويلة دون أن يسقط من عليه، ابتكر فكرة تزويد المسافة، حتى تمكن من مواصلة تمرينه من مرتفعات عالية.
«أول صورة نزلتها من مرتفع عالي، الناس اللي بتابعني استغربت إني إزاي عملت حاجة زي دي من غير ما أخاف والخطورة بالشكل ده»، وهذا ما زاده تحفيزًا لمواصلة تدريباته لتطوير نفسه حتى وصل للخروج من العقارات العالية كنوع جديد من التمرينات.
وتسببت تمارين المرتفعات في إصابات عديدة له، موجهًا نصيحة لغيره عدم لعب هذه اللعبة التي قد تؤذي من يقوم بها.
«آخر حاجة عملتها كانت من دور 9 و13 وجسمي كله خارج السور»، ورغم الإرهاق الذي يعانيه بعد أداء تمارينه الشاقة، إلا أنه مصر على مواصلة تمريناته لتحقيق حلمه.
«كل مرة عاوز أعمل حاجة أخطر من المرة الماضية»، هو الهدف الذي يسعى له «أبو العلا» خلال الفترة المقبلة، والتي تحتاج إلى تمرينات كثيرة وخطيرة.
اللعبة لا يعرفها الكثير من المواطنين والمسؤولين، قائلًا «اللعبة مش واخدة حقها زي كرة القدم وغيره من الألعاب الرياضية».
ويحلم «أبو العلا» في تحقيق بطولة الجمهورية بمصر ومنها الوصول لبطولة روسيا، وتحقيق أعلى المستويات بها غير التقليدية.
تعليقات الفيسبوك