فوائد متابعة مباريات كرة القدم
في خبر سار لمحبي كرة القدم حول العالم، تبين من خلال تحليل أجراه باحثون، أن شعور مشجعي كرة القدم وهم يتابعون المباريات بحماسة كبيرة، ربما يكون مفيدا لصحة القلب.
وحلل باحثون من جامعة ليدز البريطانية 25 حالة من مشجعي فريق كرة القدم في المدينة خلال 3 مباريات في البطولة الوطنية لكرة القدم، ووجدوا أن معدلات ضربات القلب لدى المشجعين زادت بنحو 64%، وبلغت ذروتها عند 130 نبضة في الدقيقة، في حين يتراوح معدل ضربات القلب "الطبيعية" بين 60 و100 نبضة في الدقيقة، بحسب موقع "24".
وأدت مشاهدة المشجعين فريقهم وهو يفوز في المباراة إلى خفض ضغط الدم لديهم، ومنحهم ذلك "دفعة نفسية إيجابية" استمرت طوال اليوم لدى البعض.
ويعتقد الباحثون أن هذا التأثير يعادل السير لمدة 90 دقيقة، وهو نفس الوقت الذي تستغرقه مباراة كرة القدم عادة.
كما قال المسؤال الرئيسي عن التحليل، أندريا أوتلي: "من الواضح أن الجماهير كانت متحمسة للعبة، حيث ارتفعت نسبة ضربات القلب لديهم خلال المباراة إلى مستوى مماثل لما يحدث عند الذهاب في نزهة سريعة".
ووفقا لصحفية "ديلي ميل" البريطانية، تسبب تسجيل هدف لأحد الفريقين في زيادة موجزة بمعدل ضربات القلب بمعدل 20 ضربة في الدقيقة عن المتوسط.
وفي اتجاه آخر، وبجانب أن متابعة مباريات كرة القدم يمكن أن تمنح القلب تمريناً معتدلاً له وللأوعية الدموية عند فوز الفريق الذي تشجعه، فإنه في المقابل تسود حالة من الحزن والركود في حالة الخسارة.
تعليقات الفيسبوك