تدريب الـ«كونغ فو» على الطريقة القناوية: «شيل زميلك على كتفك.. اطلع الجبل ونتقابل على القمة»
تدريبات قاسية لأعضاء الفريق لتنمية قدراتهم
قلة إمكانيات مراكز شباب قرى محافظة قنا، دفعت مدرب «الووشو كونغ فو» لاستغلال الطبيعة المحيطة به، لزيادة قدرات فريقه من الأطفال، بالصعود إلى قمة جبل وممارسة بعض التدريبات القاسية، الأمر الذى أهّله لحصد ميداليات ذهبية وفضية فى مسابقات على مستوى المحافظة أو الجمهورية.
عادل الجزار، ابن قرية أبومناع بحرى بمركز قنا، عانى من نقص إمكانيات مركز شباب القرية، وفكر فى طريقة للتغلب على ذلك: «منذ عامين توليت مهمة تدريب فريق للعبة الووشو كونغ فو بالقرية، وخلال التدريبات المتواصلة شعرت بأن اللاعبين ينقصهم قوة الأحمال، فأتتنى فكرة الصعود للجبل، والتدريب عليه، واستغلال الطبيعة الصحراوية والجبلية القاسية»، لافتاً إلى أن التجربة أدت إلى الفوز بالعديد من الميداليات فى المسابقات.
«الجزار» يدرب أكثر من 20 لاعباً من سن 10 سنوات فأكثر، يصعد بهم الجبل مرة فى الشهر أو مرتين، ويحمل كل لاعب لاعباً آخر على كتفه، ويصعد به إلى نقاط محددة فى الجبل حتى الوصول إلى القمة، حيث يبدأ ذلك بعد صلاة العصر، وغالباً يكون فى الأسبوع الأخير من الشهر. وأوضع «الجزار» أن عملية حمل لاعب لآخر والصعود به لقمة الجبل تستغرق 45 دقيقة، بعدها يستكمل التدريبات الباقية، مؤكداً أن التجربة أوضحت مدى قوة أفراد فرقته على التحمل ولياقتهم البدنية.
وخلال مشاركة فريق «الجزار» فى بطولة الجمهورية بالقاهرة، تمكن من الحصول على 7 ميداليات ذهبية ومثلها فضية، وحصل على 7 بطولات أول على مستوى المحافظة فى دورى مراكز الشباب والبطولات الأخرى التى نظمت فى المحافظة، ويخطط لإشراك أكبر عدد من لاعبيه فى منتخب مصر للعبة والتمثيل المشرف فى المحافل والمسابقات الدولة.