لو عندك اكتئاب.. روح «سكينة»
المركز الثقافى «سكينة»
مساعدة الناس على الخروج من الضغوط النفسية والاجتماعية التى انتشرت فى الآونة الأخيرة، كان الهدف من إنشاء المركز الثقافى «سكينة» لتقديم الأنشطة الفنية والثقافية والروحية، «نادية سراج»، صاحبة الفكرة قالت: «كنت عايزة أعمل حاجة للناس تساعدهم على اجتياز الظروف الاجتماعية الصعبة، لأن فيه ناس من كتر الضغوط جالها اكتئاب، وفيه ناس سابت شغلها، واحنا بنحاول نخفف على الناس دى الضغوط اللى بتعانى منها».
مركز ثقافى يساعد على مقاومة الضغوط الاجتماعية والنفسية
«نادية»، خريجة كلية الآداب قسم لغة فرنسية، تحدثت عن الأنشطة المختلفة التى تساعد الأشخاص على مقاومة السلبية، والنظرة السوداوية: «اليوجا بكافة مستوياتها، مثل تشى فيوجن، وتاى تشى، وكى فيوجن، والتأمل بأنواعه خصوصاً التأمل من خلال الصنوج وهى آلة إيقاع مصرية قديمة، تعمل على تقليل السموم فى الجسم، بالإضافة إلى الكثير من الأنشطة الفنية مثل إعادة التدوير، أو صنع المنتجات المنزلية والشخصية بشكل يدوى». لا تنكر «نادية» أن اختيار اسم «سكينة» كان مقصوداً، فكلمة «سكينة» هى أكثر معنى مناسب للهدف من المركز: «كلمة سكينة مربوطة بأكثر من معنى منها كلمة تصالح، فالهدف أن الإنسان يخرج متصالح مع نفسه».