4 أسباب للشعور بالجوع المستمر.. منهم "العاطفة"
صورة أرشيفية
يعاني الكثيرون من مشكلة الجوع المستمر، فهو أحد المشاعر الطبيعية التي يشعر بها الإنسان، وهو بمثابة إنذار، بأن الجسم بحاجة إلى الطاقة لمساعدته على العيش، لكن الشعور قد يستمر في بعض الأحيان، ويتحول إلى شعور مرضي يصاحب الإنسان.
والشعور المستمر بالجوع له أسباب عدة. منها:
1. النوم فترة أقل من 8 ساعات يوميا، يؤثر على الهرمونات التي تساعد على فتح الشهية.
2. شرب القليل من الماء، حيث إن شرب أقل من 8 أكواب مياه يوميا يصيب الإنسان بـ"الجوع".
3. تناول أدوية من بين آثارها الجانبية "فتح الشهية".
4. القلق الزائد أو الفرح الزائد يؤدي إلى ما يسمى بـ"الجوع العاطفي".