10 أشياء تحدث عندما لا تحصل على قسط كاف من النوم

عرض موقع "wonders list" مجموعة من النقاط التي من الممكن حدوثها عندما لا تحصل علي قسط كافي من النوم.

1. شعورك الدئم بعدم التركيز والحاجة إلى النوم.

2. تدمير خلايا المخ.

3. دائما ستشعر أنك محاط بالخطر.

4. الحاجة الدائمة والتفكير في العادات السيئة مثل التدخين.

5. فقد القدرة على اتخاذ القرارات.

6.عدم القدرة على التركيز مطلقا في أي شيء تقوم به.

7. لا تستطيع التذكر جيدًا.

8. فقد ذاكرة المدى القصير.

9. شلل الدماغ.

10. من الممكن أن تتسبب في حوادث السيارات.

• العادات السيئة
• حوادث السيارات
• خلايا المخ
• عدم التركيز
• التدخين
• التذكر
• العادات السيئة
• حوادث السيارات
• خلايا المخ
• عدم التركيز
• التدخين
• التذكر