المياه تمنع تساقط الشعر إذا كانت "نظيفة" وتتلفه إذا كانت "ملوثة"

تحتار السيدات كثيرا في طرق العناية بشعرهن، فيلجأن إلى الزيوت والكريمات والمرطبات، سواء الطبيعية أو المصنعة ولكلا منها عيوبه، فالمصنعة غالية الثمن والمصنوعة في المنزل تأخذ وقتا طويلا في الإعداد وفي إظهار النتائج، لكن هناك طريقة طبيعية غير مكلفة ولا تأخذ وقتا، وهي شرب من 10 إلى 14 كوبا صغيرا من الماء يوميا، فهي وسيلة رائعة لمنع تساقط الشعر كما تساعد على غسل السموم من الجسم التي تكون سببا رئيسيا في تساقط الشعر، ويفضل تناول الماء المقطر أو المصفى جيدا، والذي لا يحتوي على كلور أو رصاص. وتعتبر أفضل طريقة لغسل الشعر هي المياه النظيفة كليا، ولا يجب أن تأتي من الآبار ولا تحتوي على مواد صناعية وأملاح، ولتجنب غسل الشعر بهذه المواد يمكن غلي الماء، وإعادة استخدامه بعد أن يبرد تماما، فكما أن المياه هي سبب رئيسي لعلاج تساقط الشعر فهي أيضا سبب رئيسي في سقوطه وتلفه إذا كانت ملوثة أو غير نظيفة أو تحتوي على مواد مصنعة يمكن أن تتحد مع منظف الشعر "الشامبو" أو مرطب الشعر "البلسم"، ما يؤدي إلى نتائج كارثية على الرغم من العناية الجيدة بالشعر.