دراسة: الأمريكيون السود الأكثر تأثرا بمخاطر عدم حصولهم على قسط كاف من النوم

دقت دراسة طبية، ناقوس الخطر من أن الأمريكيين السود، هم الأكثر عرضة للمعاناة، وتأثرا من مخاطر عدم الحصول على قسط كاف من النوم بالمقارنة بالأمريكيين البيض. وأوضحت الأبحاث الطبية، أن قلة النوم تعد من أهم الأسباب الرئيسية وراء الإصابة بالعديد من الأمراض والمشكلات الصحية منها البدانة وضغط الدم المرتفع والسكر وأمراض القلب بل في بعض الأحيان الوفاة. كانت الأبحاث قد أجريت لتحليل بيانات أكثر من 137 ألف أمريكى خلال الفترة من عام 2004 وحتى 2011 حيث وجد أن 30% منهم يعجزون عن نيل قسط كاف من النوم في الوقت الذي يتمكن فيه نحو 30% بالكاد الحصول على سبع ساعات متواصلة من النوم ليلا بالإضافة إلى 39% ينعمون بنوم أكثر من تسع ساعات متواصلة ليلا . وكشفت التحليلات والمتابعة إلى أن الامريكيين من السود هم الأكثر عرضة للمعانة من اضطرابات النوم ومشكلات بنسبة 34% بالمقارنة بأقرانهم من البيض.