صورة أرشيفية
يعاني الكثير من الأشخاص من الشخير بصوت عالي، وثيت علميًا أن هذه الشكلة يمكن أن تكون إنذار مبكر للإصابة بالخرف وفقدان الذاكرة.
تقول دراسة جديدة إن الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم، والذي غالبا ما يسبب الشخير الثقيل، كان له علاقة وطيدة بفقدان الذاكرة وتغييرات الدماغ المرتبطة بالخرف، حسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
ويعاني العديد من الناس من هذه الحالة، وهو أمر شائع لدى الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن في منتصف العمرن مما يتسبب في ضيق جدران الحنجرة أثناء النوم، وهو ما يوقف التنفس.
واقترح علماء من جامعة "سيدني" الأسترالية أن هذا يمكن أن يقضي على خلايا في المخ بسبب خفض مستويات الأوكسجين في الدم.
ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم انخفض سمك أماكن في المخ تعتبر هي مراكز الذاكرة وترتبط بالخرف.
وترتبط هذه التغييرات الدماغية بالأداء الضعيف في اختبار الذاكرة، وفي الدراسة أعطي للمشاركين قائمة بها 15 بند وطلب منهم أن يذكروا ما بها بعد 20 دقيقة.
وفي السنوات الأخيرة، أدرك الباحثون أن اضطرابات النوم المختلفة هي أيضا عوامل تنذر بخطر الخرف.
ويمكن علاج انقطاع النفس أثناء النوم باستخدام جهاز ضغط هوائي إيجابي يمنع إغلاق مجرى الهواء أثناء النوم.
تعليقات الفيسبوك