«السيسى» ينتقد أوزان المصريين «لثانى مرة» فى أقل من شهر.. ويتساءل: «ده كلام؟»
«السيسى» خلال مشاركته فى ماراثون دراجات بشرم الشيخ «صورة أرشيفية»
للمرة الثانية على التوالى، فى أقل من شهر، يعلق الرئيس عبدالفتاح السيسى على زيادة أوزان المواطنين، فخلال عرض نتائج المسح الطبى لمبادرة «100 مليون صحة»، خلال افتتاح عدد من المشروعات، أشار الرئيس إلى أن أصحاب الأوزان الطبيعية يقدرون بـ25%، والباقى يعانى السمنة وزيادة الوزن.
وقال الرئيس: «اللى عندهم وزن طبيعى دون الـ25% والباقى فوق الوزن أو سمنة مفرطة.. ده كلام؟ دا بيتحول لأمراض تؤذى الناس وتصبح عبء على القلب وأجهزة الجسم والمخ، وقد يصاب المواطن بجلطة».
الرئيس شارك فى ماراثونات للدراجات فى الكلية الحربية وشرم الشيخ.. وخبراء: المشروعات التى تتبناها القيادة السياسية أساسها الصحة
وانتقد «السيسى» الأوزان الزائدة للشباب، مطالباً المجتمع ككل ومؤسسات الدولة بالتدخل، قائلاً: «الجمعيات الأهلية ومؤسسات الدولة خُدوا بالكم ببرنامج نصر عليه. حد يقول لى أنا هخلى التعليم الرياضة فيه مادة أساسية للنجاح، المرحلة محتاجة كده، ولا هو مجموع كويس وخلاص، بس محدش بيعلم ولاده الرياضة».
وتابع: «بقى أنا ابنى أو بنتى لما يتخرج من الجامعة، يبقى ضهره قابل للانزلاق الغضروفى نتيجة وزنه. كده أنا مسلمتش ابنى للحياة مظبوط. انتم محتاجين برنامج يمكن يكون من ضمنه جزء من الشهادة، علشان الآباء ينزلوا ياخدوا ولادهم يلعبوا رياضة بيهم، مدام حجم الوزن الزيادة فى بلدنا وصل للشكل ده».
«عبدالعزيز»: عدم انتظام مواعيد الشباب يدفعهم إلى الوجبات السريعة عالية السعرات الحرارية والمشبعة بالدهون
وفى نوفمبر الماضى، كان «السيسى» تحدث عن زيادة الوزن، عندما علق على أوزان طلاب الجامعات، الذين ظهروا بأحد التقارير المصورة، خلال مشاركته فى ندوة بعنوان «كيف نبنى قادة المستقبل؟» فى مؤتمر شباب العالم. وقال الرئيس، خلال المنتدى: «الشاب أو الشابة مش هيقدر يدى وهو وزنه زيادة. الولاد والبنات فى الجامعة لازم وزنهم يقل. دول أولادى، وعايز ولادى ينظر لهم بالبنان، نص الوزن عايز يتشال».
واستكمل قائلاً: «التوك توك عمل مشكلة فى بلدنا، الـ100 متر بقت الناس تركب، الناس تمشى وتمشى، المفروض ماتركبش وسائل المواصلات إلا مثلاً لو المسافة فوق الكيلو طالما الصحة مافيهاش مشكلة».
وشارك الرئيس فى عدد من الماراثونات الرياضية للدراجات حيث علق على ختام ماراثون الدراجات، الذى دعا إليه وانطلق من أمام الكلية الحربية فى 2014، بقوله: «ممكن كل يوم جمعة نعمل حاجة حلوة بقى».
وقاد الرئيس عبدالفتاح السيسى، ماراثون السلام للدراجات داخل مدينة شرم الشيخ، الذى شارك فيه المئات من شباب العالم. وقال الدكتور عبدالحميد زيد، أستاذ الاجتماع السياسى بجامعة الفيوم، إن «المشاريع التى تتبناها القيادة السياسية أساسها صحة الإنسان، والصحة تبدأ بتخفيض الوزن».
لافتاً إلى أن «الرئيس يعى جيداً أن الأمراض المزمنة أساسها زيادة الوزن».
«هاشم»: لابد من مراعاة الاحتياجات الأساسية للجسم والاعتماد على وجبات العشاء الخفيفة
وأضاف «زيد»، لـ«الوطن»، أن التكرار والتأكيد على ضرورة خفض أوزان المواطنين من القيادة السياسية سيؤتى ثماره، وأن المواطنين سيستجيبون، فهم يشعرون أن الرئيس يهتم لأمرهم. وأضاف «زيد» أن حديث «السيسى» للمرة الثانية عن زيادة الوزن يؤكد أن الدولة بكل مؤسساتها تدعم حملات الصحة، مشيراً إلى أن القادة فى كل دول العالم المتحضر حريصون على الاهتمام بصحة شعوبهم وهذا ما يفعله الرئيس مع شعبه.
وأكد الدكتور شادى عبدالعزيز، خبير التغذية، أن اختلاف مواعيد طلاب الجامعة عن عائلاتهم، فيما يخص الاستيقاظ والنوم والمذاكرة، يجعل أسلوب حياتهم سريعاً ويحول دون الانتظام فى مواعيد الوجبات. وأضاف، لـ«الوطن»، أن الشباب نتيجة اختلاف مواعيدهم وتضاربهم، يلجأون إلى الوجبات السريعة عالية السعرات الحرارية والمشبعة بالدهون. وللحفاظ على الجسم المثالى فى فترة الشباب، ذكرت الدكتورة علياء هاشم، خبيرة التغذية، أن النظام الغذائى يختلف من شخص لآخر، حسب الفروق الفردية مثل الطول والوزن والسن والاحتياجات الأساسية لكل جسم.
وأوضحت «هاشم» أن هناك بعض القواعد الثابتة التى يمكن اتباعها للمحافظة على الوزن المثالى لجسم الشاب، وهى أنه لا بد أن يتناول جميع العناصر الغذائية على مدار اليوم، مع مراعاة الاحتياجات الأساسية للجسم، وعدم تناول الفتيات لوجبة العشاء، أما بالنسبة للشباب فلا بد من الاعتماد على وجبة عشاء خفيفة تتكون من ثمرة فاكهة وزبادى وبيضة، موضحة أن الشباب يحتاجون إلى بناء عضلات أجسادهم.
وأكدت ضرورة الاهتمام بتناول عنصر البروتين، مثل البيض، فقلة وجود هذا العنصر تؤدى إلى تساقط الشعر لدى البنات، والشعور بالدوخة لدى الشباب، وأن تكون آخر وجبة أساسية يتم تناولها فى السادسة مساء. وشددت «هاشم» على الاهتمام الزائد بشرب المياه، حيث تعطى المزيد من الحيوية للجسم وتنظيم التمثيل الغذائى، مشيرة إلى وجود بعض العادات الخاطئة التى يتبعها الكثير من الشباب أدت إلى زيادة فى أوزانهم وهى عدم تناول وجبة الإفطار، وعدم مراعاة توازن السعرات الحرارية فى الوجبات السريعة.