دراسة: الجلوس لفترات طويلة يعرض النساء لخطر الوفاة

أثبتت نتائج دراسة أمريكية حديثة، أن جلوس النساء لفترات طويلة يضر بصحتهن حتى وإن كن يمارسن الرياضة. ونشرت نتائج الدراسة في المجلة الأمريكية للطب الوقائي، وشملت العينة 93000 سيدة في فترة انقطاع الطمث على مدى 12 عامًا. ووجد الباحثون، أن أولئك النساء اللائي لا تقمن بأي نشاط لأكثر من 11 ساعة في اليوم، هن أكثر عرضة للوفاة المبكرة بنسبة 12% مما لو ظللن دون نشاط لمدة أربع ساعات أو أقل. كما وجد الباحثون أن هؤلاء النساء هن أيضا أكثر عرضة لخطر الوفاة الناتجة عن الإصابة بأمراض القلب بمعدل 27 %، كما أنهم أكثر عرضة أيضا للوفاة نتيجة الإصابة بالسرطان. وأكد الباحثون أن نتائج الدراسة تشمل جميع النساء في منتصف العمر حتى اللاتي يقمن بممارسة الرياضة بانتظام.