ساعة مختلفة يوميا تخفف من حدة توتر الزوجة

تعاني الزوجة غالبًا من التوتر والعصبية، بسبب ثقل الأعباء الزوجية والالتزامات المنزلية الملقاة على عاتقها، بداية من القيام بالأمور المنزلية، مرورًا بالاهتمام بالأبناء ودراستهم، وانتهاءً بالزوج ومراعاة احتباجاته وتلبيتها، فضلًا عن الاهتمام بوالديها ووالدي زوجها، ما يجعلها غير قادرة على التحكم في عصبيتها، بشكل يفقد الزوجة القدرة على التعامل معها. لذا من الضروري، أن يعرف الزوج نوع التوتر الذي تعانيه زوجتك ومصدره، كما يجب أن تعرف شخصية زوجتك وطريقة تعاملها مع الموقف ذاته، فهل هي كتومة تفضل البقاء وحيدة؟ أم تحتاجك بجوارها؟.. وفي أي حال، اجعلها تشعر أنك موجود لها في أي وقت. ساعدها في تغيير الروتين الذي تغرق به، واستغل ساعة في اليوم لتفعلا شيئًا جديدًا معًا، ويمكن أن تستمع لها في أثناء التنزه، أو تناول العشاء في مكان ما. كما أن معرفتك للجدول اليومي لشريك حياتك، يساعدك على اكتشاف الضغوطات المحتملة أن تعانيها، وتكون على استعداد لمساعدتها.