"افطري معانا".. توست القشطة

كتب: منى السداوي

"افطري معانا".. توست القشطة

"افطري معانا".. توست القشطة

فطار بسيط وسهل يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتزويد الجسم بالكالسيوم. المكونات: 4 قطع توست ½ كوب قشطة ملعقة زبد فاكهة طازجة الطريقة: 1- يدهن التوست بالزبد. 2- تفرد القشطة على التوست. 3- يدخل التوست في الفرن لمدة دقيقة. 4- ويقدم بجانب الفاكهة.