الشوكولاتة الداكنة مفيدة لصحة القلب
الشوكولاتة الداكنة مفيدة لصحة القلب
أثبتت نتائج دراسة حديثة أن الشوكولاتة الداكنة هي مفيدة وصحية جدا لصحة القلب حيث انها تساعد في الوقاية من أمراض القلب.
قام الباحثون بتحليل 44 رجلا في منتصف العمر يعانون من زيادة الوزن وجعلوهم يتناولون 70 جراما من الشوكولاتة يوميا على مدار أربع أسابيع.
ووجد الباحثون أن الشوكولاتة الداكنة تساعد على استعادة مرونة الشرايين كما أنها تمنع خلايا الدم البيضاء من الالتصاق على جدران الأوعية الدموية، مما يقي بشده من الإصابة بمرض تصلب الشرايين.
