الأب.. المعلم الأول والمثل الأعلى

عندما تصبح ابنتك في فترة المراهقة، تحتاج لتمضية الوقت معك بصورة منتظمة، وكلما زاد الوقت الذي تخصصه لها زادت ثقتها بنفسها، ولذلك من الجيد أن تشاركها في ممارسة نوع معين من الرياضة تفضله ابنتك، ومن خلال هذا النشاط تدربها على ضبط النفس والصبر. تتعلم ابنتك ضبط النفس من خلال طريقتك في التصرف أمامها، فعند ممارسة مهارة معينة تحتاج لوقت طويل مثل لعب كرة المضرب، أو الجلوس معاً لحل الكلمات المتقاطعة. وجودك الدائم كأب في حياتها يكسبها خبرات عديدة، تتعلم كيف تكون رابحة جيدة وخاسرة جيدة، وكيف تبذل جهداً في مجال تحبه دون أي غاية، سوي أن تستمتع بممارسته. وهناك فرص كثيرة لفتح مجالات من النقاش بينكما، فاحكي لها عن تجاربك في الرياصة، وكيف حققت نجاحات وكيف أخفقت، لتتعلم أن الدنيا ليست انتصارات بل فيها المكسب والخسارة، كلمها عن آمالك وأحلامك، ستشعر هي أيضاً بالحرية وتخبرك عن آمالها وأحلامها، وبالتالي ستعلمها كيف يسعي الإنسان لأن يكون الأفضل. ويشير خبراء علن النفس الاجتماعي أنه كونك أب، فأنت تلعب دوراً محوريا في حياة ابنتك لتعزيز ثقتها بنفسها، فلا تبخل عليها ببعض الوقت.