منها المطهرات والأقنعة.. معلومات تجنبك الإصابة بـأمراض الطيران

كتب: وكالات

منها المطهرات والأقنعة.. معلومات تجنبك الإصابة بـأمراض الطيران

منها المطهرات والأقنعة.. معلومات تجنبك الإصابة بـأمراض الطيران

كثير منا معرض للإصابة ببعض الأمراض المعدية أثناء السفر جوا، فالطائرات قد تسبب انتقال الأمراض، من ضغط الهواء وغير ذلك من "أمراض الطيران".

ورغم أنه يجري تغيير الأوكسجين داخل الطائرة تقريبا بين 20 و30 مرة في الساعة الواحدة، حسبما تشير منظمة الصحة العالمية، إلا أن العدوى ماتزال احتمالاتها واردة، خاصة عند جلوسك بجانب الشخص المصاب بأي من الأمراض، حيث يرتفع خطر الإصابة بالعدوى.

مُطهرات وأقنعة وجه تحمي من العدوى

وهناك عدة طرق لكي يحمي الشخص نفسه من العدوى بحسب "دويتشه فيله"، أولا يجب على المسافر أن يحمل مطهرات في حقيبة يده، ويستعملها قبل الأكل أو الشرب أو وضع يده على الطاولة القابلة للطي في الطائرة، لحماية نفسه من الإصابة بالعدوى.

أما من يعاني من نزلة برد ويرغب في حماية المسافرين، فيمكنه ارتداء قناع للوجه. 

مرطبات وقطرات عين

تبلغ درجة الرطوبة الجوية حوالي 20 في المائة، وتؤدي الرطوبة المنخفضة، إلى جفاف بشرة الوجه وجفاف العين، ويمكن أن تحميك المرطبات وقطرات العين من هذه المشاكل، كما يستحب أن استخدام النظارات من طرف الأشخاص، الذين يرتدون العدسات اللاصقة.

ضغط على الأذنين

مضغ العلكة والتثاؤب، يمكن أن يحميك من الإصابة ببعض المشاكل في الأذنين، التي تنتج عن الضغط الجوي المنخفض، بجانب طريقة "مناورة فالسالفا"، التي يجري فيها عملية الزفير، عند إغلاق المجرى التنفسي (إغلاف الفم والضغط على الأنف)، وذلك بهدف إخراج الهواء.


مواضيع متعلقة