استشاري حساسية ومناعة يقدم نصائح لزيادة مناعة الجسم

09:06 م | الأربعاء 18 مارس 2020

قال الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، إن هناك عدد كبير من المواطنين، لم يلتزموا بما تطالبهم به الدولة من عزل صحي، حتى لا يصابوا بفيروس كورونا: "أنا خايف على كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، واللي عنده مشاكل مناعية، ودول الأكثر عرضة للمرض".

وأضاف "الحداد"، خلال استضافته ببرنامج "الحياة اليوم" الذي تقدمه الإعلامية لبني عسل وحسام حداد، المذاع على فضائية "الحياة"، أن كبار السن أشد خطورة من الأطفال، بسبب نقص المناعة، ولم يجري رصد أي حالة وفاة بين الأطفال حتى الآن: "العزل للأتنين، كبار السن والأطفال ولازم يقعدوا في البيت أكثر".

وأوضح أنه يجب تناول بروتين حيواني يوميا، لزيادة قدرة الجهاز المناعي، على القيام بوظيفته: "هناك مكملات لتحفيز الجهاز المناعي زي الفيتامين سي ويتواجد في البرتقال والجوافة".

وأكد أن فيتامين "د"، موجود بشكل كبير في الشمس، وعلى المواطنين وضع أغراضهم أمام أشعة الشمس يوميا، مع تعرضهم للشمس أيضا بشكل يومي": "عسل نحل مع الليمون على غيار الريق شئ هام، والثوم والبصل والعسل والليمون".

وأشار إلى أن الفيروس شديد العدوى، وينتقل بسهولة، ولكنه ليس شديد الخطورة: "لازم نقعد في البيت، ونعزل نفسنا مدة 15 يوم، ولو قل الناس هترجع إلى حياتها وشغلها مرة أخرى بعد تلك الفترة، ولازم بلاش الفوبيا بين المواطنين والإثقال على المنظومة الصحية".

وتابع: "أعراض فيروس كورونا حرارة شديدة فوق الـ38.5، وضيق في التنفس، وكحة جافة شديدة، يتم الذهاب إلى مستشفى الحميات، ولو فيه رشح يبقي مش كورونا، والعطس من دور البرد عادي".