قلة النوم عند الأطفال قد تؤدى الى السمنة

أظهرت نتائج دراسة حديثة أن الأطفال الذين لا يحصلون على قسط وافر من النوم، هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة. قام الباحثون بجمع معلومات وبيانات من أمهات من خلال اجراء مقابلات شخصية معهم عندما كان عمر أطفالهم نحو ستة أشهر وثلاث سنوات وسبع سنوات من العمر، وأعطى الباحثون استمارات استقصائية كي يجاوب عليها الامهات حيث تراوحت عمر الأطفال بين عام واثنان وأربعة وخمسة وستة. وتعد هذه الدراسة واحدة من ضمن الدراسات الأكثر شمولية في تناول ارتباط النوم بالبدانة في مرحلة الطفولة، وقد توصلت الدراسة الى أدلة قوية تفيد بأن الأطفال الذين يحرمون من ساعات النوم الموصي بها في سن الرضاعة والطفولة المبكرة، هم أكثر عرضة للسمنة في سن السابعة.