كيف تختارين واقي الشمس المناسب لبشرتك؟

يعتبر استخدم واقي الشمس خطوة مهمة لحماية بشرتك من أشعة الشمس في فصل الصيف، فهو يعمل على عكس أشعة الشمس فوق البنفسجية عن سطح الجلد، وبالتالي يحميها من الآثار الضارة مثل الإحمرار والحروق التي يتسبب فيها التعرض لأشعة الشمس. أهم فوائد واقي الشمس: 1- يحمي البروتينات الهامة في البشرة مثل "الكولاجين" و"الكيراتين"، والمسؤولة عن نضارة البشرة من أشعة الشمس. 2- يحمي الجلد من الحروق التي تسببها أشعة الشمس. يجب أن يكون واقي الشمس جزء من روتين اليوم في ساعات النهار، فيوضع قبل الخروج من المنزل صباحاً، وليكون جزء من خطوات وضع الميكاج اليومي يأتي قبل كريم الأساس، لذلك يجب اختيار الواقي المناسب لنوع البشرة مثله مثل كريمات الترطيب، فأصحاب البشرة الجافة يتميزون بقلة الإفرازات الدهنية لديهم لذلك يجب أن يكون الواقي غني بالزيوت لترطيب البشرة، وعلى العكس أصحاب البشرة الدهنية التي تتميز بإفرازات دهنية زائدة، فيجب أن يكون الواقي شبه خالٍ من الزيوت. كما تختلف درجة الحماية من الـ(SPF) فمنها ذو درجة بسيطة، وتعتمد الاختيارات على درجة إحمرار والتهاب البشرة من الشمس، وتتمثل هذه الدرجات بين - 6 حتى 10 لحماية قليلة - 15 حى 25 لحماية متوسطة - 30 حتى 50 لحماية عالية - أكثر من 50 أعلى درجة حماية