البنجر.. مفيد للعين والشعر ويمنع التجاعيد

البنجر من الخضراوات الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والفيتامينات والمعادن لاحتوائه على مادة الليكوتين وهي تحافظ على مرونة البشرة وتمنع التجاعيد، بالإضافة لفوائده العديدة للصحة فهو يساعد على تنقية الدم ويحافظ على نضارة البشرة وإليك طرق استخدامه: - يمكنك وضع حلقات البنجر على البشرة كـ"كمادات"، ثم تركها فترة على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم تغسلين وجهك بماء دافئ ستشعرين بتألق ونضارة. - يحتوي البنجر على مادة الكاروتين وهو مفيد جدًا في كمادات للعين ويساعد على الاحتفاظ بجمالها. - كمادات البنجر تساعد على التخلص من حب الشباب. - يحتوي البنجر على مادة "السيليكا" التي تساعد على إعطاء الشعر لمعانًا طبيعيًا. - يساعد البنجر عند تناوله على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس ويغذي بصيلات الشعر. - عصير البنجر يؤدي إلى لمعان وصحة بشرتك. - للتخلص من القشرة اخلطي عصير البنجر مع الخل ودلكي به فروة الرأس فتنتهي القشرة تمامًا.