أستاذ أوبئة يحذر من الكسل والحلويات في شهر رمضان
أستاذ أوبئة يحذر من الكسل والحلويات في شهر رمضان
قال الدكتور إسلام عنان، أستاذ اقتصاديات الصحة وعلم انتشار الأوبئة، إن الصيام في شهر رمضان، لا يقلل مناعة الجسم، لو كان الشخص يستطيع عمل توازن في نوعية الوجبات التي يتناولها، أما أصحاب الأمراض المزمنة، فهؤلاء عليهم استشارة الطبيب لمعرفة هل يصومون أم لا، والأطباء لديهم القدرة على إعطاء الرخصة للمرضى.
وأضاف «عنان» في مداخلة هاتفية مع برنامج «الحقيقة» المذاع على قناة «Extra News» الفضائية، وتقدمه الإعلامية آية عبدالرحمن، الأربعاء، أن الصيام عموما لا يقلل المناعة، ويجعل الجسم معرضا أكثر للإصابة بفيروس كورونا المستجد، خاصة إذا كان الصائم يحصل على وقت كاف من النوم، والطعام الصحي، ويمارس الرياضة، سواء في الجري أو المشي، أو الذهاب إلى الصالات الرياضية، وبهذه الطريقة يمكن الحفاظ على مناعة مناسبة ليست زائدة وليست ضعيفة.
وتابع أستاذ اقتصاديات الصحة وعلم انتشار الأوبئة، أن مشكلة فيروس كورونا في المناعة الزائدة، محذرا من تناول الكثير من الطعام، والنوم كثيرا، والكسل، والجلوس أمام التلفاز كثيرا، وتناول الكثير من الحلويات، مشددا على أهمية تناول الكثير من المياه لأنها تزيد المناعة، وإذا تم اتباع هذه النصائح سوف يتمتع الصائمون بصيام صحي.
جدير بالذكر أن مصر تعيش حاليا الموجة الثانية من فيروس كورونا المستجد، حيث ارتفعت الإصابات اليومية خلال الأسابيع الماضية إلى أكثر من ألف إصابة يوميا، ثم عاودت الإصابات إلى الانخفاض إلى حوالي 600 إصابة يوميا، وشهدت الأسابيع الماضية استقرارا نسبيا في الإصابات والوفيات.
واتخذت الحكومة المصرية العديد من الإجراءات التي ساهمت في تقليل الإصابات اليومية، مثل فرض ارتداء الكمامات في الأماكن العامة، وفرض غرامة على غير الملتزمين بهذا القرار، تصل قيمتها إلى 50 جنيها، تُدفع فورا، وإما تحال الواقعة إلى النيابة.
