٧ أشياء يجب وضعها في حقيبة طفلك أثناء خروجك

تمر الكثير من الأمهات بعد فترة الولادة، بحالة من الاكتئاب، ويفضلن البقاء داخل منازلهم، لانهم يشعرون أنهم ليس لديهم القدرة على تلبية متطلبات أطفالهن، من أكلهم، ولبسهم، وتغير حفاضاتهم خارج المنزل، مما يجعل الأم في حالة من الاكتئاب، لأنها لن تتمكن من التواصل مع الأصدقاء، والأقارب نتيجة لمسئولياتها تجاه طفلها، ولذلك نقدم لكى بعض النصائح التي تجعلك تستمتعين بكل لحظة مع مولودك دون عناء خارج المنزل . فقبل الخروج من البيت عليك بتحضير شنطة طفلك التي تحتوى على: 1-ببرونة الطفل، وتكون معقمة، وجاهزة على الرضاعة. 2-علبة بها اللبن بمقدار عدد الرضعات مما لتطرين إلى حمل علبة اللبن كلها. 3-ترمس به ماء مغلى جاهز للبن والأعشاب. 4-حفاضات بعدد غيارات طفلك خلال اليوم. 5-مناديل مبللة للطفل أثناء الغيار، وكريم للغيار، وجل منظف لليدين. 6-غيار أخر للطفل للطوارئ، وغطاء الرضاعة للأم. 7-دواء للمغص وبعض الأعشاب المهدئة للطفل.