7 مفاتيح للشخصية الإيجابية

قدم الدكتور إبراهيم الفقي، رحمه الله، في كتابه "قوة التحكم في الذات"، سبعة مفاتيح تساعدك لتصبح الشخص الإيجابي الذي تتمنى أن تكونه، وهي: 1- التأكيدات الإيجابية: تحدَّث إلى نفسك بطريقة إيجابية، تحكَّم في الصوت الذي يتحدث إليك بداخلك، حوالي 95% من مشاعرك تحددها الطريقة التي تتحدث بها إلى نفسك. 2- التصورات الإيجابية: اصنع صورة واضحة ومثيرة للاهتمام لأهدافك ولحياتك المثالية، وكرر هذه الصورة في عقلك بشكل مستمر وكل التطورات الإيجابية التي تحدث في حياتك تبدأ أولًا بتحسين الصورة الموجودة بداخل عقلك. 3- الأشخاص الإيجابيون: اختيارك للأشخاص الذين تحيا أو تعمل أو تتواصل معهم له التأثير الأكبر على مشاعرك ونجاحك أكثر من أي عامل آخر، وقرر أن تحيط نفسك بالأشخاص الإيجابيين والناجحين، وكن مع أشخاص سعداء ومتفائلين وينوون تحقيق شيء ما بحياتهم، وتجنب الأشخاص السلبيين في جميع الحالات. 4- غذاء عقلي إيجابي تمامًا مثلما يصبح جسدك صحيًا بالدرجة التي تمنحه فيها الغذاء الصحي، كذلك عقلك يكون صحيًا بالدرجة التي تغذيه "بالبروتين العقلي" اقرأ الكتب والمجلات والمقالات التعليمية والملهمة أو المحفزة، غذي عقلك بالمعلومات الأفكار التي ترفع من معنوياتك وتجعلك تشعر بالسعادة والتفاؤل وتمنحك ثقة أكبر في نفسك. 5- ممارسات وتطورات إيجابية معجزة التعلم مدى الحياة والتطوير الشخصي هي أنها تأخذك من الفقر إلى الغنى، ومن البؤس إلى الترف، ومن الفشل إلى النجاح والاستقلال المالي، وعندما تكرِّس نفسك للتعلم والنمو وتتحسن أفكارك نحو الأفضل وتصبح أكثر تأثيرًا، سوف تتمكن من السيطرة الكاملة على مجريات حياتك، وستجد خطواتك تتسارع إلى الأمام وبسرعة لا تتوقعها. 6- عادات صحية إيجابية اهتم بصحتك البدنية وعافيتك بأكبر شكل ممكن وتناول الطعام الصحي الطبيعي والمغذي، وتناول كل شيء بشكل متزن، ومارس الرياضة بانتظام، واحصل على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء. 7- توقعات إيجابية توقعاتك قد تصبح نبؤات تتحق ذاتيًا مهما كان ما تتوقعه، مع الثقة، سيأتي إليك. وبما أنك بإمكانك التحكم في توقعاتك، فيجب عليك دائمًا أن تتوقع الأفضل. توقع النجاح والشهرة وتحقيق الأهداف وصناعة حياة رائعة وعندما تستمر في توقع الأشياء الإيجابية وتتسلح بالصبر فستكون قد مهدت الطريق لتحيا حياة رائعة مليئة بالنجاحات.