6 نصائح تساعد الأم العاملة على تنظيم وقتها

لا تكفي 24 ساعة لتلبية الأم احتياجات أسرتها ومتطلبات منزلها، فبين الطهي والتنظيف وترتيب المنزل ورعاية الأطفال واحتياجاتهم ومتابعة دروسهم في المدرسة، تحتاج الأم يوما فوق يومها للانتهاء من كل ما عيلها، أما إذا كانت عاملة يصبح فوق كل هذا مهامها الوظيفية التي لا تستطيع تأجيلها. وهناك بعض النصائح التي يمكن مساعدة العاملة في إدارة وقتها بشكل جيد، ومنها: 1- عدم تأجيل المهام المنزلية من التنظيف أو غسل الملابس وغيرها، لأنها تستغرق وقت أطول كلما زادت يوم بعد الآخر. 2- يمكن طهي أكثر من نوع من الطعام في وقت واحد، ليصبح جاهز على اللمسات الأخيرة قبل تناوله ما يوفر بعض الوقت. 3- تجهيز الملابس للخروج والمدرسة أول بأول قبل النوم. 4- في نهاية الأسبوع، يمكن عمل جدول بالأطعمة والوجبات اليومية طوال الأسبوع كي تشتري طلباتك مرة واحدة وتوفري الوقت. 5- تربية الأبناء على الاعتماد على أنفسهم، ومشاركتهم في الأعمال المنزلية الخفيفة. 6- تخصيص وقت للاسترخاء والراحة، لشحن الطاقة مرة أخرى.