6 خطوات لـالتصور العقلي الإيجابي

04:44 م | الأحد 09 أغسطس 2015

يعد "التصور العقلي"، أسلوب نقلي نستخدمه للحصول على ما نرغبه مثل الحب، والثراء، والثقة بالنفس، والتخيل، لتحويل حياتك، لكن هناك قواعد تحدده وتضبط استخدامه، وتلك القواعد تأخذ شكل خطوات يستطيع الفرد من خلالها التصور العقلي الخلاق.

ويقدم الدكتور إبراهيم الفقي خبير التنمية البشرية الراحل، في كتابه "قوة عقلك الباطن"، خطوات للتصور العقلي وهي:

1-تعامل مع التخيل بشكل إيجابي، وتحدد ما تريده، والعمل على تنفيذه بقدر الإمكان.

2-أجعل التصور العقلي منطقيًا حتى تستطيع تحقيق الهدف.

3-حدد تفاصيل الحدث الذي تتخيله.

4-خذ الوقت الكافي في التفكير، والاسترخاء، والتركيز.

5-مارس الاستشعار فاستشعر السعادة بداخلك دائمًا.

6-ركز في ما تتخيله كي تستطيع تحقيقه.