معلومات قد تدهشك عن الحمل.. تقلل أعراض الاكتئاب وتخفف عنك هذه الفترة
معلومات قد تدهشك عن الحمل.. تقلل أعراض الاكتئاب وتخفف عنك هذه الفترة
من المعروف أن فترة الحمل مهمة في حياة كل إمرأة، إذ أنها تخوض رحلة عاطفية ونفسية مختلفة، وتتعرض للكثير من التغيرات والعوارض، ما يجعلها في حالة من القلق والانزعاج وذلك بسبب التغيرات الهرمونية والجسدية، لكنها على الجانب الأاخر رحلة مهمة ومليئة بالمشاعر المختلفة، لذا إليكِ معلومات قد تدهشك عن الحمل.. شاركيها مع زوجك.
معلومات قد تدهشك عن الحمل.. شاركيها مع زوجك
- الجنين يشعر بمشاعرك حيث أشارت الأبحاث إلى أن الجنين يتأثر بمستويات التوتر أو الهدوء التي تمر بها الأم، إذ تنتقل هرمونات التوتر مثل الكورتيزول من الأم إلى الجنين عبر المشيمة، وفقًا لـ «Harvard Health Publishing».
- زيادة حجم القلب أثناء الحمل أمر طبيعي لأن خلال الحمل يضخ القلب كمية أكبر من الدم بنسبة تصل إلى 50% لدعم الجنين والمشيمة، مما يؤدي إلى تضخم مؤقت في عضلة القلب لدى الحامل، وهو أمر طبيعي تمامًا.
ذاكرة المرأة الحامل تتأثر مؤقتًا ويعرف بـ «دماغ الحمل» وهي ظاهرة حقيقية إذ يتراجع التركيز والذاكرة المؤقتة لدى العديد من النساء بسبب التغيرات الهرمونية.
- الجنين يبدأ في سماع الأصوات من الأسبوع 18 ويمكن للجنين سماع نبض قلبك وصوتك وحتى الموسيقى بعض الأبحاث تؤكد أن الأطفال يتعرفون على صوت الأم ويهدأون عند سماعه بعد الولادة، وفقًا لـ «National Institutes of Health - NIH».
- الحمل يؤثر على حاسة التذوق والشم وذلك بسبب ارتفاع هرمون الإستروجين، قد تلاحظين تغيرات حادة في حاسة الشم، بل واشتهاء أطعمة لم تحبيها من قبل، أو نفورك من روائح مألوفة.
- دعم الزوج يساهم في تقليل مضاعفات الحمل ووجوده بشكل فعال خلال الحمل، سواء بدعم عاطفي أو مساعدة في المهام اليومية، ويقلل من احتمالات الاكتئاب بعد الولادة ويحسن تجربة الولادة عمومًا.
