سر القراء الكبار.. نصائح من «دولة التلاوة» لإطالة النفس والسيطرة على الصوت مثل المحترفين
سر القراء الكبار.. نصائح من «دولة التلاوة» لإطالة النفس والسيطرة على الصوت مثل المحترفين
تناولت حلقة أمس من برنامج مسابقة دولة التلاوة التي تنظمها وزارة الأوقاف المصرية بالتعاون مع الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، طريقة إطالة النفس مثل المحترفين، حيث قدم أحد أعضاء لجنة التحكيم نصائح لتمارين مخصصة لذلك.
مسابقة دولة التلاوة 2025
وقال الشيخ طه النعماني، عضو لجنة تحكيم برنامج مسابقة دولة التلاوة 2025، إن هناك عددًا من التمارين التي تساهم في إطالة النفس لقارئ القرآن الكريم من أبرزها تمرين السباحة، ناصحًا المتسابقين والقراء بممارستها.
تمارين إطالة النفس
ومن التمارين التي نصح بها النعماني: لعب الرياضة مهم جدا والسباحة بالأخص وهناك تمارين تدريب على النفس، عندما تستيقظ من النوم تأخذ نفس من الأنف ثم يت كتمانه قدر المستطاع ونتركه يخرج رويدا رويدا من الفم، أيضا هذا التمرين أثناء ممارسة الرياضة فنأخذ النفس من الأنف ثم نخرجه من الفم، أيضا يمكن عمل هذا التمرين في وضع الركوع حيث تم كتمان النفس ثم قف ونترك النفس للخروج مرة أخرى.
وعلق الدكتور طه عبد الوهاب خبير الأصوات والمقامات قائلا «اللي نفسه أطول هو من يتحكم في ارتداد الحجاب الحاجز» ناصحا المتسابق بعمل تمرين التحكم في الحجاب الحاجز للحافظ على مساحة النفس.
ويمكن الاستماع لمداخلات لجنة التحكيم في هذا الشان من الدقيقة 59 في فيديو الحلقة السابعة الآتي:
جوائز مسابقة التلاوة 2025
وفقا لما أعلنته وزارة الأوقاف تبلغ جوائز مسابقة التلاوة 2025، (3.5) مليون جنيه، يحصل الفائزان بالمركز الأول في فرعي الترتيل والتجويد على مليون جنيه لكل منهما، إلى جانب تسجيل المصحف الشريف كاملا بصوتيهما وإذاعته على قناة مصر قرآن كريم، فضلًا عن تشرفهما بإمامة المصلين في صلاة التراويح بمسجد الإمام الحسين خلال شهر رمضان المقبل.
