احذر «صدمة البرد».. لماذا تزداد نوبات القلب في الشتاء؟

كتب: شيماء مختار

احذر «صدمة البرد».. لماذا تزداد نوبات القلب في الشتاء؟

احذر «صدمة البرد».. لماذا تزداد نوبات القلب في الشتاء؟

مع انخفاض درجات الحرارة، تزداد معدلات الإصابة بالنوبات القلبية، إذ تنقبض الأوعية الدموية ويحتاج القلب إلى العمل لإبقاء الجسم في حالة الدفء، وهو ما يؤثر سلبا على كفاءته، لذا نوضح لماذا تزداد نوبات القلب في الشتاء؟

سبب الإصابة بالنوبة القلبية في الشتاء


زيادة ضربات القلب تؤدي إلى تغييرات في تكوين الدم، ما يزيد من احتمالية الإصابة بجلطات الدم التي يمكن أن تؤدي إلى نوبة قلبية، وبسبب انخفاض درجات الحرارة، تضيق الأوعية الدموية المسؤولة عن عملية التنفس داخل الجسم وإمداد القلب بالهواء اللازمة.

ووفق الدكتور وليد العوضي، أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية، خلال حديثه لـ«الوطن»، فإن انخفاض درجات الحرارة يؤدي إلى زيادة نشاط الجهاز العصبي لإبقاء الجسم دافئًا، ما يسبب الأزمة القلبية أو ما يُسمى باحتشاء عضلة القلب.

مريض ضغط

ارتفاع ضغط الدم

عندما تنخفض درجات الحرارة، تتقلص الأوعية الدموية، ما يُصعب تدفق الدم بحرية، ويؤدي هذا التقلص إلى ارتفاع ضغط الدم ما يشكل ضغطًا على القلب، ويعجز عن ضخ الدم بفاعلية لذا تحدث النوبة القلبية، حسب «مايو كلينك» الطبي.

ولتجنب حدوث الأزمة القلبية في فصل الشتاء، يجب اتباع عدة نصائح مهمة، وفق ما نشره موقع «مايو كلينك» الطبي.

القلب

  • تناول الماء بكثرة.
  • تناول كمية جيدة من السوائل.
  • عدم تناول الأكل قبل النوم بـ4 أو 5 ساعات على الأقل.

  • البعد عن تناول الأكلات الدسمة.

  • البعد عن التوتر والزعل والعصبية، لأنها تسبب انخفاض ضربات القلب ما يسبب حدوث لزوجة في الدم، وارتفاع هرمون الكورتيزون والأدرينالين، ما يزيد ضغط الدم ويسبب حدوث أزمة قلبية أو تجلطات في المخ.

  • الاهتمام بتناول الأكلات التي بها الخضار والفواكه.


مواضيع متعلقة