خبيرة اقتصاد منزلي: التخطيط والميزانية أساس استغلال العروض الغذائية في رمضان

قالت الدكتورة هدى شعبان، أستاذة الفلسفة في علوم الاقتصاد المنزلي بجامعة عين شمس، إن العروض على السلع الغذائية متاحة، ولكن السؤال الأهم هو كيفية استغلال هذه العروض بما يتناسب مع احتياجات المستهلك وظروفه الشخصية، موضحة أن مستوى الاستهلاك الذي يشهده الشعب خلال شهر رمضان غير طبيعي، مشددة على أن الشهر الكريم هو شهر عبادة وصيام، وليس شهر الولائم والإفراط في الطعام.

وأضافت شعبان، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي محمد مصطفى شردي ببرنامج «الحياة اليوم» المذاع على قناة «الحياة»، أن الثقافة الموروثة ربطت شهر رمضان بالعزائم وكثرة الطعام، وأن المشكلة تكمن في سوء التخطيط للشهر، مؤكدة أن رمضان موسم عبادة وترتيب أولويات، ويجب أن يقابل بالفرحة والروحانية المناسبة له.

وأشارت إلى أن على الأسرة عمل ميزانية منزلية لشهر رمضان تحدد كمية الوجبات المطلوبة خلال الثلاثين يومًا، مع مراعاة أن تكون نوعية الأكل مناسبة لصيام صحي وسليم، موضحة أن اتباع خطة أسبوعية للشهر يسهم في استغلال العروض بطريقة فعّالة وتجنب الإسراف، مع الحفاظ على صحة الفرد.

• العروض
• السلع الغذائية
• شهر رمضان
• الصيام
• صحة الفرد