بسبب ذروة تقلبات أمشير.. فئات ممنوعة من الخروج يوم الجمعة

مع استقبال شهر أمشير، الذي بدأ في 8 فبراير ويستمر حتى 9 مارس 2026، يزداد اهتمام المواطنين بمتابعة حالة الطقس والأحوال الجوية، نظرًا لما يشتهر به هذا الشهر من تقلبات حادة ونشاط ملحوظ للرياح، الأمر الذي قد يسبب أضرارًا صحية لبعض الفئات، إذ يتساءل كثيرون خلال هذه الفترة عن موعد ذروة تقلبات أمشير، في ظل التحذيرات المتكررة من التعرض للأتربة والرياح الشديدة.

تحذير من خروج هذه الفئة يوم الجمعة

ومن المقرر أن تكون ذروة أمشير، الجمعة، 13 فبراير، وهو ما يُنصح بعدم خروج مرضى الجيوب الأنفية في هذه الأجواء الصعبة، التي تسبب مشكلات صحية كبيرة لهم.

نصائح عاجلة من الصحة لمرضى الجيوب الأنفية

نصائح للفئات الأكثر عرضة للمشكلات الصحية

وفي هذا السياق، حذر الدكتور مجدي بدران، عضو جمعية الحساسية والمناعة، لـ «الوطن» من خطورة الأجواء الحارة على بعض الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات الصحية.

ونصح بدران بضرورة تناول وجبات غنية بالمياه مثل الفواكه والخضراوات، وارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة لتقليل تأثير الحرارة، مع مراقبة أي أعراض مثل الدوخة أو الإرهاق الشديد، إذ قد تشير إلى نقص السوائل في الجسم، ما يستدعي في بعض الحالات التوقف عن الصيام واستشارة الطبيب فورًا.

كما أوصى باتباع عدد من الإجراءات الوقائية لتقليل تأثير الحرارة على مرضى الأمراض المزمنة، من بينها الإكثار من شرب الماء، وتجنبالخروج من المنزل في ساعات الذروة، وارتداء الملابس القطنية الخفيفة، وتقليل المجهود البدني العنيف خلال النهار، إلى جانب تناول وجبات متوازنة غنية بالسوائل والألياف لتجنب الجفاف.