«عشان تحمي نفسك من عواصف أمشير».. نصائح لمرضى الحساسية والصدر
«عشان تحمي نفسك من عواصف أمشير».. نصائح لمرضى الحساسية والصدر
خلال الساعات الماضية، شهدت البلاد حالة من عدم الاستقرار في الطقس، نتيجة تأثرها بعاصفة ترابية ونشاط للرياح، الأمر الذي أثار المخاوف بين مرضى حساسية الصدر وأصحاب الأمراض التنفسية المزمنة، ولذلك، نوضح فيما يلي، نصائح لمرضى حساسية الصدر للوقاية من مخاطر التقلبات الجوية.
نصائح لمرضى الحساسية والصدر
هناك العديد من النصائح التي يجب على مرضى الحساسية والصدر اتباعها خلال التقلبات الجوية، خاصة العواصف الترابية، ومنها البقاء داخل المنزل قدر الإمكان، والخروج فقط عند الضرورة القصوى، بالإضافة إلى ارتداء الكمامة عند الخروج، لتقليل استنشاق الغبار وحماية الشعب الهوائية من الأتربة، وفقًا لما ذكرته وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على مواقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك».
ويجب الجلوس في أماكن جيدة التهوية والابتعاد عن المناطق المزدحمة لتقليل التعرض للجزيئات المحمولة في الهواء، بالإضافة إلى شرب كمية كافية من الماء يوميًا لا تقل عن لترين، لدعم تدفق الدم وتحسين وظائف الرئتين.
كيفية الوقاية من عواصف أمشير
لم تقتصر النصائح التي يجب على مرضى الحساسية اتباعها للوقاية من عواصف أمشير عند هذا الحد، ولكن جاء من ضمنها، المحافظة على نظافة المنزل، بما في ذلك الأرضيات والأسطح، باستخدام المنظفات والمطهرات لتقليل الغبار المتراكم، وكذلك الالتزام بتناول الأدوية الموصوفة لمرضى الحساسية في مواعيدها، وفق الإرشادات الطبية لتجنب أي مضاعفات.
وكانت هيئة الأرصاد الجوية، قد أوضحت أنه من المتوقع أن يكون هناك أتربة عالقة على مناطق من شمال البلاد حتى شمال الصعيد ووسط سيناء والمناطق المكشوفة من القاهرة الكبرى، يصاحبها سحب منخفضة على مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى ومدن القناة، قد ينتج عنها سقوط رذاذ خفيف وغير مؤثر على بعض المناطق.
