نصائح لاستعادة الشغف والبحث عن الذات.. أزمة يسرا اللوزي في مسلسل كان ياما كان
نصائح لاستعادة الشغف والبحث عن الذات.. أزمة يسرا اللوزي في مسلسل كان ياما كان
خلال أحداث مسلسل «كان يا ما كان» بطولة ماجد الكدواني ونخبة من النجوم، والذي يعرض يوميًا على قناة DMC في تمام الساعة 7:15 مساءً، ويتناول قضية الانفصال بعد 15 عامًا من الزواج رغم استقرار الحياة الأسرية، تظهر «داليا» التي تجسدها يسرا اللوزي في حالة واضحة من فقدان الشغف والبحث عن الذات، وهذا الطرح الدرامي يفتح الباب للحديث عن كيفية استعادة الشغف بعد سنوات من الروتين والضغوط.
أول خطوة لاستعادة الشغف
ذكر موقع Psychology Today، فإن أول خطوة لاستعادة الحماس تبدأ بتقليل مصادر الضغط، ووضع حدود واضحة بين العمل والحياة الشخصية، والحصول على فترات راحة منتظمة لإعادة شحن الطاقة.
كما أن إعادة الاتصال بالهدف تعد من الأسباب الأولى التي دفعت الشخص لاختيار مسار معين، وكتابة الجوانب التي تمنحه شعورًا بالإنجاز والمعنى، كذلك ينصح بكسر الروتين عبر تعلم مهارة جديدة أو تجربة نشاط مختلف يعيد الإحساس بالتجدد.
وطلب الدعم من أشخاص مقربين أو مستشارين مهنيين قد يكون خطوة فارقة في استعادة التوازن النفسي وإعادة اكتشاف الشغف، ليتم التأكيد على أن فقدان الشغف لا يعني نهاية الطريق، بل قد يكون بداية لرحلة أعمق نحو فهم الذات وإعادة ترتيب الأولويات.
أبطال مسلسل كان ياما كان
ويضم مسلسل كان ياما كان، الفنان ماجد الكدواني ويسرا اللوزي وريتال عبد العزيز وريتال عبد العزيز وحنان يوسف وجالا هشام ويوسف حشيش وهاني عادل، تأليف شيرين دياب وإخراج كريم العدل، وإنتاج شركة ماجيك بينز للمنتج أحمد الجنايني.
