مسلسل أب ولكن.. 4 طرق لدعم تواصل شخص بأبنائه بعد الانفصال

شهدت الحلقة الـ5 من مسلسل أب ولكن لحظة إنسانية تعكس صراع الآباء المنفصلين، حيث استطاع أدهم «محمد فراج» كسر حواجز المنع والاحتفال بعيد ميلاد ابنته نور في مشهد مؤثر، ورغم تعنت طليقته نبيلة «هاجر أحمد»، نجح أدهم بمساعدة المعلمة مريم «ركين سعد»، في انتزاع لحظات استثنائية مع طفلته ذات الخمس سنوات، وتوجد عدة طرق لدعم الآباء لرؤية أبنائهم بعد الانفصال، وفق موقع Psychology Today.

مسلسل أب ولكن

1- كن مساحة آمنة للتفريغ دون إلقاء لوم: الأب في هذه الحالة يشعر بالخزي أو العجز لعدم قدرته على ممارسة دوره الطبيعي، لذا استمع له دون إطلاق أحكام ولا تقل له كان يجب أن تفعل كذا مع طليقتك، ويحتاج الرجل في حالات النزاع العائلي إلى التحقق من مشاعره ليشعر أنه ما زال أباً صالحاً رغم المسافات.

2- ساعده في التخطيط للقاءات النوعية: ساعده في ابتكار أفكار لأنشطة مكثفة وممتعة مثل تحضير مفاجأة عيد ميلاد كما في المسلسل، الأب المنفصل يحتاج لصديق يساعده في التفاصيل اللوجستية ليظهر أمام طفله بصورة الأب البطل المستقر عاطفياً.

3- التوعية القانونية والنفسية: الكثير من الآباء يسقطون في فخ الغضب الذي يضر بموقفهم القانوني، وأخبره أن الحفاظ على ثباته الانفعالي هو سلاحه الأقوى لاستعادة حقه، تماماً كما فعل أدهم حين اختار الطريق الإنساني للوصول لابنته.

4- ذكره بالمدى الطويل: الأب قد ييأس من المحاولات الفاشلة، وكن صوته الذي يذكره بأن الطفل سيكبر ويدرك من حارب لأجله. هذا الدعم النفسي يمنحه "النفس الطويل" للاستمرار في المحاولة رغم العناد.

مواعيد عرض مسلسل أب ولكن

يعرض مسلسل أب ولكن يوميا عبر شاشة قناة DMC خلال موسم دراما رمضان، حيث يأتي العرض الأساسي الساعة 8:30 مساءً، ويعاد العمل للمرة الأولى في تمام الساعة 3:00 صباحًا، والإعادة الثانية 12:45 ظهرًا، ما يمنح المشاهدين أكثر من فرصة لمتابعة أحداث المسلسل.

ويعرض أب ولكن عبر شاشة قناة DMC دراما الساعة 12:15 بعد منتصف الليل، مع إعادة أولى 6:30 صباحًا، وإعادة ثانية 10:15 صباحًا، كما يمكن متابعته على «watch it».

ويشارك في بطولة العمل نخبة كبيرة من الفنانين بينهم، محمد فراج، وهاجر أحمد، وركين سعد، وفاتن سعيد، وأحمد كشك، وسلوى عثمان، وسامي مغاوري.

• أب ولكن
• مسلسل أب ولكن
• رمضان
• مسلسل رمضان