الجو قلب فجأة.. تحذير مهم لـ5 فئات ممنوعين من الخروج
الجو قلب فجأة.. تحذير مهم لـ5 فئات ممنوعين من الخروج
تقلبات جوية شديدة تشهدها البلاد خلال الفترة الحالية، بعد هبوب عواصف ترابية مصحوبة برياح قوية أثارت الرمال والأتربة على نطاق واسع، وذلك نتيجة تأثر البلاد بمنخفض جوي سطحي على البحر المتوسط، مما أدى إلى نشاط ملحوظ في حركة الرياح وفقا لما ذكرته هيئة الأرصاد الجوية، ولذلك نستعرض في هذا التقرير تحذير مهم لـ5 فئات ممنوعين من الخروج.
تحذير مهم لـ5 فئات ممنوعين من الخروج
هناك العديد من الفئات التي يفضل عدم خروجها من المنزل في التقلبات الجوية وهم مرضى الحساسية الصدرية والربو الشعبي، ومرضى الجيوب الأنفية، وكبار السن، والأطفال، وأصحاب الأمراض المزمنة، وفقا لما نشرته وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على مواقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك».
عند خروج هذه الفئات قد يعانون من التهاب واحتقان شديد في الغشاء المخاطي، مع صداع يتركز في الجبهة وحول العينين، وإفرازات أنفية كثيفة، بالإضافة إلى شعور بضغط داخل الوجه، وهو ما يزداد حدة لدى مرضى الجيوب الأنفية تحديدًا.
نصائح عند التقلبات الجوية
وعلى الجانب الأخر، كشف الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن هناك مجموعة من النصائح المهمة التي يجب اتباعها، خاصة مع شدة البرودة ليلًا لتجنب الإصابة بالمرض، ومنها رتداء طبقات متعددة بدل قطعة واحدة سميكة للحفاظ على حرارة الجسم، بالإضافة إلى تغطية الرأس والرقبة «قبعة وكوفية».
ومن ضمن النصائح التي يجب على الأشخاص إتباعها هى ارتداء قفازات وجوارب صوفية لحماية الأطراف من البرودة وتنميل الأصابع.، وأيضا ملابس خارجية مقاومة للرياح خاصة عند الخروج في أماكن مفتوحة، بالإضافة إلى أحذية مغلقة غير قابلة لتسرب الماء لتجنب برودة القدمين أثناء المطر، وتناول مشروب دافئ قبل الخروج مثل الزنجبيل، القرفة، أو اليانسون أو الكاكاو، فضلا عن تجنب الخروج على معدة فارغة؛ لأن الطعام يساعد على إنتاج الحرارة.
