خطوات للحفاظ على شعرك من التلف في الجو الحار.. وداعا للتقصف
خطوات للحفاظ على شعرك من التلف في الجو الحار.. وداعا للتقصف
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يواجه الشعر تحديات عديدة نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس والرطوبة والعرق، ما قد يؤدي إلى الجفاف والتقصف وفقدان اللمعان، لذا هناك مجموعة من الخطوات للحفاظ على شعرك من التلف في الجو الحار، وفقا لما ذكره موقع «readersdigest».
حماية الشعر من أشعة الشمس
التعرض المستمر إلى أشعة الشمس قد يضعف خصلات الشعر ويؤثر على رطوبتها الطبيعية، لذلك يُفضل ارتداء قبعة أو وشاح خفيف عند الخروج لفترات طويلة، خاصة خلال ساعات الذروة.
الاهتمام بالترطيب
يفقد الشعر جزءًا من رطوبته بسبب الحرارة المرتفعة، لذا ينصح باستخدام بلسم مرطب أو ماسكات مغذية مرة أو مرتين أسبوعيًا، للحفاظ على نعومة الشعر وتقليل الجفاف.
تجنب الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحرارية
يزيد استخدام مجففات الشعر وأجهزة التمليس من تأثير الحرارة على الشعر، لذلك يفضل تقليل استخدامها قدر الإمكان خلال الأيام الحارة، وترك الشعر يجف طبيعيًا عند الإمكان
الحرص على شرب كميات كافية من الماء
لا تقتصر العناية بالشعر على المنتجات الخارجية فقط، فالحفاظ على ترطيب الجسم يلعب دورًا مهمًا في صحة الشعر، ويساعد شرب الماء بكميات كافية خلال الطقس الحار على الحفاظ على رطوبة الشعر وقوته، كما يدعم عملية النمو وإصلاح التلف الناتج عن العوامل البيئية.
تجنب الإفراط في غسل الشعر
قد يؤدي غسل الشعر بشكل متكرر إلى إزالة الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس، والتي تعمل كطبقة حماية للشعر ضد العوامل الخارجية، لذلك يفضل غسل الشعر بالقدر المناسب للحفاظ على نظافته دون حرمانه من الزيوت الطبيعية التي تساعد على حمايته من الجفاف وأشعة الشمس.
