سفارة الهند بالقاهرة تنظم احتفالية اليوم العالمي لليوجا.. رياضة لا تعرف لغة
سفارة الهند بالقاهرة تنظم احتفالية اليوم العالمي لليوجا.. رياضة لا تعرف لغة
من قلب منطقة الزمالك بالقاهرة وبعيدا عن صخب العاصمة، تحول مقر السفارة الهندية إلى واحة للاسترخاء خلال تنظيم فعاليات يوم اليوجا للإعلام، حيث استبدل الحضور ملابسهم بأخرى رياضية، وحصلوا على سجادات ملونة وُزّعت عليهم في الحديقة الواسعة التي تزينها الأشجار، ومع صوت الموسيقى الهندية الهادئة عاش الحضور تجربة استثنائية فرضت عليهم السكينة والسلام النفسي.
زوجة السفير الهندي ترحب بالحضور
بدأت الفعاليات بكلمة ترحيبية ألقتها سنيها ريدي زوجة السفير الهندي بالقاهرة سورش ريدي، التي ظهرت مرتدية الزي الهندي التقليدي، وركزت خلال حديثها عى أهمية اليوجا كوسيلة للتوازن النفسي والجسدي، خاصة للمرأة العاملة والإعلاميات اللاتي يواجهن ضغوطًا يومية متواصلة، مؤكدة أن اليوجا لا تقتصر على كونها مجموعة من التمارين البدنية، بل تمثل أسلوب حياة يساعد على تحقيق السلام الداخلي والتعامل مع التوتر واستعادة الطاقة.
ومع انتهاء الكلمة، بدأت الموسيقى الهندية الهادئة تتسلل عبر مكبرات الصوت، لتبدأ الجلسة العملية بقيادة مدرب متخصص، وانطلقت التمارين بتقنيات التنفس العميق، وسط حالة من الصمت والتركيز لم يقطعها سوى أصوات الطبيعة وأنفاس المشاركين المنتظمة.
تجربة مختلفة بعيدا ضغط العمل
وعلى مدار ساعة كاملة، عاش الحضور تجربة مختلفة بعيدًا عن أجواء غرف الأخبار وضغط العمل اليومي وبين نسمات المساء الهادئة ومشهد غروب الشمس، حييث بدت الفعالية وكأنها فرصة لالتقاط الأنفاس وإعادة شحن الطاقة، قبل الانتقال إلى الفقرات الأخرى التي أعدتها السفارة الهندية لاستكمال اليوم.
