النعاس أثناء اليوم.. إرهاق أم إنذار مبكر لارتفاع ضغط الدم؟
النعاس أثناء اليوم.. إرهاق أم إنذار مبكر لارتفاع ضغط الدم؟
- النعاس أثناء اليوم ارتفاع ضغط الدم
- النعاس أثناء اليوم
- خطورة النعاس أثناء اليوم
- ارتفاع ضغط الدم
- ضغط الدم
- علامات ارتفاع ضغط الدم
حذرت دراسة علمية حديثة من أن الشعور بالنعاس والرغبة الملحة في النوم خلال ساعات النهار قد يكون بمثابة جرس إنذار مبكر لارتفاع ضغط الدم، لا سيما لدى الأشخاص الذين لا يواجهون مشكلات واضحة في النوم ليلًا، ووفقًا للبحث الذي أجراه فريق طبي مشترك من عدة جهات علمية، أبرزها جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية وكلية الطب بجامعة أثينا اليونانية، فإن البالغين الذين يعانون من هذه الظاهرة النهارية غالبًا ما يكونون مصابين بالمرض بالفعل أو في طريقهم للإصابة به.
النعاس أثناء اليوم وعلاقته بارتفاع ضغط الدم
وتوصل الباحثون إلى النتائج الخاصة بالنعاس أثناء اليوم وعلاقتها بارتفاع ضغط الدم بعد تحليل دقيق للبيانات الطبية لنحو 1700 شخص بالغ يعانون من النعاس المستمر نهارًا، إذ خضعوا لاختبارات دقيقة لتقييم طبيعة وجودة نومهم خلال الليل، وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يشكون من هذه الرغبة النهارية في النوم تتزايد احتمالية إصابتهم بالضغط المرتفع بنسبة 52%، بينما ترتفع فرص إصابتهم بالمرض في المستقبل بنسبة تصل إلى 74%، بحسب ما ذكرت مجلة «Academic» العلمية.
ولم تقتصر مؤشرات الخطر على النعاس نهارًا فحسب، بل امتدت لتشمل صعوبة الاستغراق في النوم ليلًا؛ إذ أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يحتاجون إلى 30 دقيقة أو أكثر لكي يغلبهم النوم تتضاعف لديهم احتمالية الإصابة الحالية بارتفاع ضغط الدم، بينما ترتفع احتمالات إصابتهم بالمرض في المستقبل إلى ثلاثة أمثال مقارنة بغيرهم.
خطر أمراض القلب والأوعية الدموية
وفي تصريحات لموقع «Health Day» الطبي المتخصص، أكد أعضاء الفريق البحثي على الأهمية السريرية لهذه النتائج، مشددين على ضرورة أن يتجاوز الأطباء الفحوصات التقليدية واضطرابات النوم المعتادة مثل انقطاع النفس الانسدادي عند تقييم المرضى، والالتفات بجدية إلى شكوى النعاس غير المعتاد نهارًا كعامل خطر ومؤشر حيوي للتنبؤ بأمراض القلب والأوعية الدموية.
