صدمة في معسكر الفراعنة.. تعرف على تفاصيل إصابة صلاح وفتوح
صدمة في معسكر الفراعنة.. تعرف على تفاصيل إصابة صلاح وفتوح
تلقى الشارع المصري صدمة قوية بعد إعلان حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر الأول، عن إصابة الثلاثي محمد صلاح وأحمد فتوح عقب مباراة إيران في بطولة كأس العالم 2026.
وتأتي الإصابات في وقت حرج للغاية، حيث يستعد الفراعنة لمواجهة حاسمة أمام أستراليا يوم الجمعة المقبل في دور الـ 32 من المونديال.
ومن المقرر أن يخضع الثلاثي لأشعة وفحوصات طبية عاجلة تحت إشراف الدكتور محمد أبوالعلا، طبيب المنتخب، لتحديد حجم الإصابات والبرنامج العلاجي، بعدما عانوا من الالام في العضلة الخلفية.
كابوس العضلة الخلفية.. ما هي وما أسبابها؟
تعتبر إصابة العضلة الخلفية من أشهر الإصابات التي تطارد لاعبي كرة القدم نتيجة المجهود البدني المكثف والجري السريع، وفقًا لما ذكره من قبل الدكتور عمرو عبدالعال، استشاري العظام والعمود الفقري لـ«الوطن»، والموقع الطبي webmd، وتحدث نتيجة عدة أسباب أبرزها:
الإفراط في الجهد البدني دون راحة كافية.
عدم الإحماء بشكل جيد قبل المباريات.
القيام بحركات مفاجئة أو خاطئة أثناء اللعب.
أعراض الإصابة ودرجات التمزق العضلي
تتراوح الإصابة في العضلة الخلفية بين الشد الخفيف والتمزق الكامل، وتتمثل أعراضها في الألم، والتورم، والتيبس، وصعوبة الحركة.
علاج شد والم العضلات الخلفية
يشمل العلاج (غير الجراحي) ما يلي:
الراحة التامة: استخدام العكازات إذا لزم الأمر لتجنب وضع الوزن على الساق المصابة.
الكمادات الباردة: لتخفيف الألم وتقليل التورم.
الأربطة الضاغطة: لمنع التورم وحدوث أي تجمع دموي.
رفع القدم المصابة: وتناول الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات.
العلاج الطبيعي: البدء فيه فور زوال الألم الشديد لزيادة مدى الحركة وقوة العضلات ومرونتها.
درجات التمزق في العضلات الخلفية
الدرجة الأولى: تمزق بسيط في العضلة مع ألم وتورم خفيف، وتحتاج الإصابات الخفيفة في هذه المرحلة من 3 إلى 6 أسابيع للشفاء التام.
الدرجة الثانية: تمزق جزئي في العضلة مع ألم شديد وصعوبة في تحريكها، وتستغرق الإصابات الشديدة هنا من 6 إلى 8 أسابيع أو أكثر للتعافي.
الدرجة الثالثة: تمزق كامل في العضلة أو انفصالها عن الأوتار مع ألم شديد وتورم وكدمات، مما يؤدي إلى عدم القدرة على تحريك العضلة نهائيًا، وفي هذه الحالات الأكثر خطورة قد يكون التدخل الجراحي ضروريًا.
بروتوكول العلاج والوقاية
يهدف العلاج إلى مساعدة اللاعب على العودة إلى نشاطه الطبيعي، من خلال الحفاظ على اللياقة البدنية بانتظام، والالتزام بتمارين الإطالة والمرونة، وتقوية العضلات المأبضية بشكل خاص، لتجنب الإصابات العضلية.
