هند صبري: كتاب «Untangled» ساعدني على فهم التغيرات النفسية للمراهقين

كشفت الفنانة هند صبري عن تجربتها في التعامل مع ابنتيها خلال مرحلة المراهقة، مؤكدة أن قراءة كتاب «Untangled» ساعدتها بشكل كبير على فهم التغيرات النفسية والسلوكية التي يمر بها الأبناء خلال هذه المرحلة العمرية.

الكتاب فهمني ما يحدث في دماغ المراهق

خلال لقائها ببرنامج «بيت مراد»، الذي يقدمه الكاتب والروائي أحمد مراد بقناة ON، حيث تحدثت عن تجربتها الشخصية في تربية ابنتيها، البالغتين من العمر 14 و12 عامًا، واللتين تنتميان إلى جيل «ألفا».

وقالت هند صبري إنها لجأت إلى قراءة كتاب «Untangled»، الذي يقدم دليلًا لفهم مرحلة المراهقة والتعامل مع الأبناء خلالها، موضحة أن الكتاب ساعدها على استيعاب الكثير من التغيرات التي طرأت على طريقة تفكير ابنتيها، وأن اختلاف الأجيال ليس السبب الوحيد وراء بعض التصرفات التي تصدر عن المراهقين، مشيرة إلى أن كثيرًا من هذه السلوكيات يرتبط بطبيعة المرحلة العمرية نفسها.

«كنت تايهة الأول»

وأوضحت هند صبري أن مرحلة المراهقة تمر بمراحل متعددة، ولكل مرحلة طبيعتها وخصائصها، لافتة إلى أن الكتاب ساعدها في التفرقة بين السلوك الطبيعي الذي يمكن تفهمه، والمؤشرات التي تستدعي الانتباه.

وتابعت: «أنا كنت تايهة الأول»، مؤكدة أن وجود مرجعية واضحة ساعدها على التعامل مع ابنتيها بوعي أكبر، وفهم ردود أفعالهما بدلًا من اعتبارها مشكلات غير مفهومة.

• هند صبري
• بيت مراد