سارة الخولي تكشف علاقة الموضة بالصحة النفسية: «ستايل ثيرابي» يعزز الثقة بالنفس
سارة الخولي تكشف علاقة الموضة بالصحة النفسية: «ستايل ثيرابي» يعزز الثقة بالنفس
كشفت الستايلست سارة الخولي مفهوم «الستايل ثيرابي» (Style Therapy)، مؤكدة وجود علاقة وثيقة بين اختيار الملابس والحالة النفسية للإنسان، موضحة أن الوعي بهذا المفهوم بدأ في الازدياد خلال الفترة الأخيرة.
وأوضحت الخولي، خلال استضافتها في برنامج «ست ستات» مع الإعلامية نهى عبد العزيز على قناة DMC، أن الملابس يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على الحالة المزاجية، فإما أن تحافظ على الحالة النفسية السيئة أو تساعد الشخص على تجاوزها وتحسين شعوره.
الملابس وتأثيرها على السلوك
وأشارت إلى وجود مصطلح علمي يُعرف باسم «Enclothed Cognition»، يفسر تأثير الملابس التي يرتديها الشخص على طريقة شعوره بنفسه وسلوكه أمام الآخرين، مؤكدة أن الإطلالة لا تعكس الحالة النفسية الحالية فقط، وإنما تساهم أيضًا في تقديم الصورة التي يرغب الشخص في إيصالها للآخرين.
ووصفت «الخولي» الستايل الخاص بكل شخص بأنه «Signature Style»، أو ما يشبه «بصمة الإصبع»، لأنه يمكن أن يعبر عن شخصية الإنسان دون الحاجة إلى التحدث. وأوضحت أن الملابس الرسمية تمنح صاحبها حضورًا أكثر جدية في مقابلات العمل، بينما تعكس الملابس الكاجوال البساطة والراحة.
تغييرات بسيطة تعزز الثقة بالنفس
وأكدت «الخولي» أن إجراء تغييرات بسيطة في الإطلالة يمكن أن يرفع مستوى الثقة بالنفس، مشيرة إلى أن ارتداء الكعب العالي قد يغير وقفة المرأة وطريقة مشيها وكلامها، بينما تمنح الملابس البسيطة والأحذية الرياضية شعورًا أكبر بالراحة والعفوية.
