دراسة: الحوامل الأقل حركة أكثر عرضة للاكتئاب

كتب: أروا الشوربجي

دراسة: الحوامل الأقل حركة أكثر عرضة للاكتئاب

دراسة: الحوامل الأقل حركة أكثر عرضة للاكتئاب

أظهرت دراسة أنّ النساء الحوامل أكثر عرضة للاكتئاب بسبب الجلوس لفترات طويلة، كما أشارت إلى أنّ النشاط البدني يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري الحملي.

وأوضح الباحثون في جامعة وارويك ومستشفى جورج إليوت سالفورد في المملكة المتحدة، أنّه لتجنب الشعور بالاكتئاب واكتساب الوزن وسكري الحمل، من الأفضل للنساء الحوامل عدم قضاء الكثير من الوقت جالسات، وخاصة في الثلث الثاني من الحمل.

وقدمت الدراسة في المؤتمر السنوي لجمعية الغدد الصماء في "إدنبره" العاصمة الإسكتلندية، والتي شاركت فيها 1263 من النساء الحوامل، حيث قدمت المشاركات تقريرًا عن مستوى نشاطهم البدني والعاطفي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وفي نهاية الثلاثة أشهر الأخيرة.

وأشارت التقديرات إلى أنّ ما يقرب من 10% من النساء تعانين من مستوى معتدل إلى الاكتئاب الحاد أثناء الحمل وأن النساء الأقل حركة، أكثر بنسبة 25% تعانين من اكتئاب ما بعد الولادة في وقت لاحق.

 


مواضيع متعلقة