«أكل العيش مر».. الإعلامية نهى عبد العزيز تناقش تأثير ضغوط العمل على المرأة

كشفت الإعلامية نهى عبد العزيز، عن علاقة المرأة العاملة بالعمل والضغوط اليومية التي تواجهها، في ظل المسؤوليات المتعددة التي تجعل يومها مليئًا بالجري والالتزامات.

الشغل بين الضغط والشغف

وقالت نهى عبد العزيز، خلال تقديم برنامج ست ستات، المذاع عبر قناة dmc، إن المقولة الشائعة «أكل العيش مر» ليست بالضرورة حقيقة، موضحة أن الحلقة تسعى إلى تقديم أفكار ونصائح تساعد المرأة العاملة على جعل يومها أسهل وأخف، بعيدًا عن التوتر والضغط المستمر.

وأشارت إلى أن العلاقة بالعمل كثيرًا ما تُختصر في عبارة «أكل العيش»، لكن وسط الجري والمسؤوليات قد ينسى الإنسان أن يسأل نفسه عن الاتجاه الذي يسير فيه، وما إذا كان يشعر بالرضا عما يفعله.

لماذا تختلف مشاعرنا تجاه العمل؟

وطرحت الإعلامية تساؤلًا حول سبب شعور بعض الأشخاص بالإحباط بمجرد انطلاق المنبه صباحًا، بينما يحتفظ آخرون بالطاقة والحماس رغم ضغوط العمل، متسائلة عما إذا كان السر في طبيعة العمل نفسه، أم في طريقة تعامل الشخص معه.

الحفاظ على الصحة النفسية

وتساءلت نهى عبد العزيز عما إذا كان العمل يحتاج بالضرورة إلى الضغط والتوتر حتى يشعر الإنسان بأنه ينجز، مؤكدة أهمية البحث عن طريقة تساعد على العمل والنجاح مع الحفاظ على الحالة النفسية في الوقت نفسه، وذلك خلال استضافتها إكرام خليل، خبيرة العلاقات الأسرية.

• نهى عبد العزيز
• ست ستات