نتائج البحث عن استشارى صحة

استشاري صحة نفسية: الحب وحده لا يكفي لنجاح العلاقة.. والراحة الأساس

الدكتور محمد هاني، استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية خلال لقائه عبر برنامج الستات مايعرفوش يكذبوا يؤكد أن الحب قد يهذب بعض السلوكيات، لكنه لا يغير شخصية الإنسان جذريًا، فالتغيير الحقيقي يبدأ من رغبة الشخص نفسه.

استشاري صحة نفسية: تكرار العلاقات المؤذية دليل على عدم التعلم من أسباب التجربة

أكد الدكتور محمد هاني أن تكرار العلاقات المؤذية يعود إلى عدم فهم أسباب التجربة، مشددًا على أهمية تقبل الواقع، والبحث عن الإيجابيات، وعدم انتظار تغير الأشخاص بالكامل.

استشاري صحة نفسية: التغذية السليمة في المراهقة تبني العظام والمناعة

قالت الدكتورة بسمة حمدي استشارية الصحة النفسية، إن مرحلة المراهقة لا تقتصر على التغيرات الجسدية أو زيادة الطول، بل تعد مرحلة أساسية لبناء المناعة والكتلة العضلية والعظمية،

استشاري صحة نفسية: لا يمكن علاج نوبات الهلع ذاتيا عند وصولها إلى مراحل متقدمة

الدكتور عمرو منتصر يؤكد أن نوبات الهلع تنتج عن أفكار وقلق متراكم لم يُعالج، مشددًا على ضرورة اللجوء إلى مختص، وأن التمارين والتأمل قد يساعدان في المراحل الأولى.

استشاري صحة نفسية: العقل الباطن يخزن المخاوف منذ الطفولة وقد يقود إلى الاضطرابات

الدكتور عمرو منتصر يشير إلى أن معظم المخاوف تُكتسب منذ الطفولة ويخزنها العقل الباطن، مشددًا على أهمية فهم أسباب السلوك، وأن الثقافة الإيمانية تعزز الطمأنينة والتفاؤل.

استشاري صحة نفسية يوضح أفضل الطرق للتركيز والمراجعة لطلاب الثانوية العامة

قدم الدكتور وليد هندي مجموعة من النصائح لطلاب الثانوية العامة، داعيًا إلى التدريب على حل الامتحانات في ظروف مماثلة للجنة الامتحان، مع تجنب السهر والانسياق وراء الشائعات أو مزاعم تسريب الأسئلة.

استشاري صحة نفسية: «تعفن الدماغ» اضطراب ناتج عن الإفراط في استخدام السوشيال ميديا

حذر الدكتور أحمد هارون من تأثير السوشيال ميديا على الوعي والسلوك، مؤكدًا أنها تستهدف المستخدمين نفسيًا وسلوكيًا وقد تؤدي إلى ما يُعرف بتعفن الدماغ.

استشاري صحة نفسية يكشف مخاطر مقاطع الفيديو القصيرة على سلوك وعقل الأطفال

الدكتور أحمد هارون يحذر من التأثيرات النفسية والسلوكية لمنصات التواصل الاجتماعي، مؤكداً أن مقاطع الفيديو القصيرة أسهمت في إضعاف التواصل بين أفراد الأسرة.