وجد البحث 1 نتيجة عن

"الدش البارد"

تجنب الدش البارد.. حيلة بسيطة لخفض حرارة الجسم في الطقس الحار

ينصح أطباء هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) بتمرير الماء البارد على المعصمين أو وضع الثلج على نقاط النبض، مثل الرقبة والرسغين، باعتبارها طريقة أكثر فعالية من الاستحمام بالماء البارد لخفض حرارة الجسم خلال موجات الحر.