وجد البحث 519 نتيجة عن

"الاجسام"

يعرّض الجسم لمضاعفات خطيرة.. هل شرب الماء بكميات كبيرة دفعة واحدة مفيد الصحة؟

شرب الماء ضروري لصحة الجسم، لكن تناول كميات كبيرة منه دفعة واحدة لا يجعله أكثر ترطيبًا، بل قد يسبب اضطرابًا في توازن الأملاح والأفضل توزيع شرب الماء على مدار اليوم وفقًا لاحتياجات الجسم.

يعرّض الجسم لمضاعفات خطيرة.. هل شرب الماء بكميات كبيرة دفعة واحدة مفيد الصحة؟
«سر العمر الطويل».. عادة يومية بسيطة تمنح جسمك 5 فوائد صحية

عادة بسيطة كشفت عنها السيدة البريطانية دورا هورسفال بعدما احتفلت بعامها الـ105، اعتبرتها أحد أسرار تمتعها بصحة جيدة خلال سنواتها الماضية، وتلك العادة هي الحصول على قيلولة يومية، فما هي فوائدها؟

«سر العمر الطويل».. عادة يومية بسيطة تمنح جسمك 5 فوائد صحية
بمشاركة 11 دولة.. محافظ الإسكندرية يفتتح البطولة الإفريقية لكمال الأجسام بنادي الاتحاد

محافظ الإسكندرية يشهد افتتاح البطولة الإفريقية لكمال الأجسام بنادي الاتحاد السكندري، بمشاركة 11 دولة ونحو 600 لاعب خلال الفترة من 4 إلى 8 نوفمبر 2026.

بمشاركة 11 دولة.. محافظ الإسكندرية يفتتح البطولة الإفريقية لكمال الأجسام بنادي الاتحاد
نهلة عبدالوهاب لـ«جوهرة مصرية»: اختيار الطعام الصحي أساس الحفاظ على سلامة الجسم

حذرت استشاري البكتريا والمناعة نهلة عبدالوهاب من الإفراط في المقليات والوجبات السريعة والصوصات الجاهزة، مؤكدة أهمية الاعتدال واختيار الطعام الصحي.

نهلة عبدالوهاب لـ«جوهرة مصرية»: اختيار الطعام الصحي أساس الحفاظ على سلامة الجسم
نهلة عبدالوهاب لـ«جوهرة مصرية: هناك 3 عادات يومية أساسية لتعزيز مناعة الجسم

أكدت الدكتورة نهلة عبدالوهاب أهمية شرب المياه وممارسة الرياضة والنوم الكافي لتعزيز المناعة، مشيرة إلى أن خطوات بسيطة يوميًا تحسن صحة الجسم ونشاطه.

نهلة عبدالوهاب لـ«جوهرة مصرية: هناك 3 عادات يومية أساسية لتعزيز مناعة الجسم
الخبير النفسي هشام رامي: الجسم يفرز مسكنات طبيعية تساعد المرأة على تحمل آلام الولادة

أكد الدكتور هشام رامي أن جسم المرأة يفرز مواد طبيعية شبيهة بالمسكنات الأفيونية تساعد على تخفيف آلام الولادة، فيما ينشط ظهور المولود وسماع صرخته الأولى منظومة المكافأة في الدماغ، ويعزز إفراز الدوبامين والشعور الإيجابي بالتجربة.

الخبير النفسي هشام رامي: الجسم يفرز مسكنات طبيعية تساعد المرأة على تحمل آلام الولادة
تحقيق أمريكي في الأجسام الطائرة المجهولة.. هل اقترب العالم من كشف سر الكائنات الفضائية؟

عاد ملف الأجسام الطائرة المجهولة إلى الواجهة في الولايات المتحدة مع تشكيل مجلس استشاري علمي لدراسة المشاهدات والملفات الحكومية.

تحقيق أمريكي في الأجسام الطائرة المجهولة.. هل اقترب العالم من كشف سر الكائنات الفضائية؟
عسل الثوم المخمر.. ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟

: عسل الثوم المخمر وصفة منزلية تجمع بين الثوم والعسل وتُترك للتخمير نحو شهر. وقد يساعد مكوناها في تخفيف بعض أعراض البرد،

عسل الثوم المخمر.. ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟
صفحة 1 من 65

الاكثر قراءة

إنفوجراف

المزيد
Ref3a Tathwy

إعلام فلسطيني: اشتباكات بين مقاومين وقوات الاحتلال بمخيم بلاطة شرق نابلس